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內容簡介
其實n不³Q外再環境所影ÅT真的是一ªù很Ãø的功½Ò¡A但是我們可以¸ÕªÌÀH時ÀH地練習µÛ心理不受外在的環境影ÅT¡A¦Ó產生無¿×的煩惱¡B掙扎¡B痛W¡C¦Ó外在環境的影ÅT是什»ò呢¡H是指當外在環境的人¡B事¡B物Åý你在意¨£¡B利益上或情感上的產生種種½Ä突時¡A因為³o一些問ÃD¦Ó產生憤怒¡B沮喪或ªÌ是¿³奮的感受¡A³o些³£是所¿×外在環境的影ÅT¡A³o些感受牽引ªÌ我們的生活及思緒¡C但是³o其中最不容易³B理的是情感上的½Ä突¡A幾乎是每一個人³£不容易做到的¡A夫妻¡B兒女¡B朋友¡Bªø官»P僚屬之¶¡¡A甚¦Ü¸ò客戶之¶¡¡A³£容易會產生一些Åý¦Û己心理上不愉快的事¡A如果我們¯à夠練習將³o些磨擦漸漸減少¡A甚¦Ü在不愉快的事情發生之後¡A在心中也不n留下痕¸ñ¡A³o樣子才是一個美好的人生¡C否則¡A生氣的機會很多¡A¦ÓÅý你心理不愉快的事也幾乎天天³£會發生¡A因此如果¯à在生活中¡AÀH時ÀH地做到不受環境的影ÅT¡A對¦Û己來Á¿是«D常健康¡B«D常幸¹B的事¡C 本書的出發ÂI是希望Åý您Åé會到生活中美好及溫暖的一±¡A即使當你¾D¹J到生命中不可承受之痛時¡A也¯à夠學習用坦然的心理去³B理及接受¡C我們希望當您¾\Ū完³o一本書時¡A¯à夠為您增添一些愉快的感受及°O憶¡A畢竟生命是短暫的¡A或³\我們不常¨£到燦爛的¶§光¡A但在下«B的時候也ÁÙ是¯à夠Åé會出另一種滋味¡C 本書特¦â 每個人小時候³£有很多的夢想及心Ä@¡G¡u我希望……¡v¡A但是ªø大後夢想是否兌現了呢?我想大³¡分³£沒有兌現吧¡I我們總會因為時¶¡及空¶¡的ÂàÅÜ¡A¦Ó改ÅÜ了¦Û己的目標¡A¦Ó生命中總會有幾次的潮°_潮¸¨¡A但是只n對前³~充滿希望¡A並»{為前±有¸ô可¨«¡A也會活的比¸û有方向感»P充實¡AÀH時給¦Û己新的目標及方向¡A¨º會Åý你¹L的更»´ÃP¦Û在¡C
作ªÌ簡介
張渡 一位年屆不惑的女子¡A情感細¿°¦ÓÂ×富¡A喜歡用文字»P人溝³q¡A在ª÷¿Ä業打拼數十¸ü¡A毅然¦Ó然決定Â÷¶}°ªÁ~的生活¡A決定用書寫來對¦Û己生命的紀¿ý¡C
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