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邁向成熟：青年的自我成長與生涯規劃(新版)
作者：
黃惠惠
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：教育輔導系列
出版社：
張老師文化
出版日期：2006/7/31
ISBN：9576936306
書籍編號：kk0156441
頁數：259
定價：
250
元
優惠價：
79
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198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 本書所指青年期約在13/14至24/25歲之間，這段期間 的青年男女，正歷經身體與心理、知性與感性的重要發展階段，而 在自我成熟與成長的過程中，如何定位自己、形塑生命的價值觀和 未來的生涯藍圖，是迫切而關鍵的課題。 作者層次分明的指出青年學子在邁向個體成熟之際普遍面臨的問 題，主要包括：人生意義的追尋、人際的互動與同儕關係、兩性的 交往與愛情、工作發展與事業生涯、休閒活動與生活美學、壓力調 適與情緒管理等，涵蓋內容相當周全。 本書系統的提供這些問題的協助和支援，幫助青年男女進行自我成 長與生涯規劃，成功應對人生未來的挑戰。全書除了以深入淺出的 文字敘述，建立正確認知及健康的態度之外，並附有習作練習以加 深體悟及培育有效的行為，因此非常適合青年朋友做為自助式學習 的素材，也很適合從事輔導工作的老師、專業人員使用；尤其是身 為青少年的家長必備的參考用書，對於子女的教養和親子溝通的提 升，將有重要的幫助。 本書的主要目的即在提供這些問題的協助與支援，幫助青年男女進 行自我成長與生涯規劃，成功應對人生未來的挑戰。全書分為八 章，從青年期的身心發展狀況開始，帶領青年朋友追尋人生的意 義，進行自我瞭解，開展同儕關係並學習與異性交往，進而探討與 規劃自己的事業生涯，妥善安排休閒生活，最後學習有效的壓力調 適與管理。 書中除了正文的內容敘述與舉例說明外，並設計二十九個習作，以 供練習。因此不僅可以一面自我研讀，一面習作，也可以組成同輩 小團體共同練習。透過系統的研讀能對本身所面臨的發展課題有清 楚、正確的瞭解與認知，也經由習作的練習而加深體悟，更建立了 健康的態度並學習更多有效的技能與行為，以便開展快樂、充實的 青春年華。 本書非常適合青年朋友追求自我成長時，作為自助式學習的素材； 也適合大專院校及高中職有關「生涯規劃」、「心理衛生」、「自我成 長」等課程、研習或活動之教材；當然，從事輔導工作的老師及專 業人員更可以參考使用；尤其是身為青少年的家長必備的參考用 書，對於瞭解及協助子女的發展成長，將有重要的幫助。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 國立台灣師範大學教育系畢業，美國奧克拉荷馬西南州 立大學輔導學碩士。曾任台北縣三重國中指導活動執行秘書。救國 團「張老師」心理輔導組組長、私立德明技術學院學生輔導中心、 現任德明技術學院共同科副教授。
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