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內容簡介
本書特¦â¡G 本書的拳理¡B拳法¡B功法¡A完全¿í循傳統楊式太極拳的·格特ÂI¡B演練方法¡A整套動作演練只n六分ÄÁ左右¡A它不僅¾A於比ÁÉ¡Bªí演的»Ýn¡A更¾A應當代快節奏的生活方式¡C為了使廣大太極拳愛好ªÌ學習掌握動作¡A本書採取分¸Ñ教學的方式¡A分別從¡u動作n»â¡v¡B¡u易犯¿ù»~¡v兩方±加以提示¡A以便在學練中準確掌握動作並»â會楊式太極拳精Åè¡A練出楊式太極拳的·Ãý¡C
作ªÌ簡介
崔仲三 崔仲三先生生1948年中國武³N七段¡C¦Û幼ÀH祖父崔毅士先生---一代太極拳名家習練傳統楊氏太極拳¡A曾榮獲北京市太極拳少年組冠x¡A多次擔任國»Ú¡B國內大型武³N比ÁɹB動員¡B教練員和µô判員¡A屢獲優異成績¡C多次u日¡B美Á¿學¡A所授學員¹M及幾十個國家和地區¡A為國家培¨|了大¶q的優秀¹B動員¡C曾出版¡m學練24式太極拳和32 式太極劍¡n¡B¡m傳統楊式太極拳教程¡n¡B¡m楊式太極刀¡n等專µÛ及中國武³N經典系列片¡m傳統楊式太極拳108式¡n教學光碟¡C
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