登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
心血管常見關鍵101問
.
你也可以活到100歲
.
不老學:不可缺席的七
.
40歲登上健康快車
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
不生病的生活方式
作者:
洪昭光
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
出版社:
唐莊文化
出版日期:2008/1/5
ISBN:9789866823572
書籍編號:kk0195778
頁數:224
定價:
250
元
優惠價:
79
折
198
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
不生病的生活方式
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
不生病的生活方式 不生病的生活方式人人可為 黃金處方人人有效 貼心小叮嚀隨時受用 健康有四大決定因素:一是父母的遺傳因素,二是外界環境因素,三是醫療條件,四是個人生活方式。 前三者占影響健康因素的百分之四十,而健康的百分之六十由生活方式所決定。 百分之四十由不得我們,但百分之六十一定要抓住不放。 抓住最重要的百分之六十,你就等於抓住健康、事業、愛情、家庭、財富……。 在這裡,洪昭光教授告訴我們如何抓住這百分之六十。 他從你最現實、做迫切、最直接的健康話題入手,用最簡潔、最生動、最通俗的科學闡述,濃縮提煉讓你不生病的生活方式, 為你的健康、事業、愛情、家庭、財富……開出了確實高效的黃金處方。 關於不生病的生活方式,黃昭光教授如是說: ◎什麼都吃,適可而止 ◎營養元素,一樣都不能少 ◎健康用油,須合理搭配1:1:1 ◎不當餐桌「剩菜清潔員」 ◎做家事,也會得職業病 ◎警惕清晨「魔鬼時間」 ◎影響心肌梗塞的「板機」因素,你知道多少 ◎仲夏保健最重要 ◎現代公務員平均老「五歲」 ◎上班族怎樣吃才能合理增強免疫力 ◎開車族防早衰,每天鍛鍊半小時是關鍵
洪昭光 中國衛生部健康教育首席專家,心血管病防治科研領導小組副組長, 中國老年保健協會新血管病專家委員會主任委員,聯合國國際科學與和平週和平使者, 中國著名心血管醫院安貞醫院研究員、教授、主治醫師。 撰寫大型學術專門著作達二百八十五萬字,發表論文七十餘篇, 在中國各地舉辦健康演講、報告超過一千餘場,講座內容被觀眾做成六十八種「手抄本」流傳全國,相關健康教育圖書銷量達數百萬冊。
免疫逆轉,癌症治療新
吃出好腎力:營養師的
你的心,分秒必爭:心
他的癌細胞消失了【時
背痛自救聖經:美國骨
天天好眠,夜夜修復:
刀鋒下的溫柔:慈濟整
.Good Ener
70%的人都有自律神
與死神曖昧:長期自殺
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。