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是誰傷了父母？：傷心父母的療癒書
When Parents Hurt：Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don’t Get Along
作者：
約書亞．柯曼
譯者：
張美惠
分類：
家庭•親子•人際
／
親子關係
叢書系列：親子系列P51
出版社：
張老師文化
出版日期：2008/5/1
ISBN：9789576937187
書籍編號：kk0201510
頁數：272
定價：
280
元
優惠價：
79
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221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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名家推薦 當我的女兒第一次對我「白眼」時，我的心彷彿被刀刺了一下、那麼的痛，當時腦中立刻浮現了三個字︰現世報。我不也是這樣，在成長的過程中，一次又一次用不耐煩、自以為是、無理頂撞的態度刺傷我的父母。 當你覺得受傷時，這是一本療傷的書，想要學習怎麼可以不受傷時，也是一本預防的好書 ──傅娟，飛碟電台〈生活大師〉主持人 親子之傷，其實最痛。作者用一顆最真誠的心，書寫一本專為父母量身訂做的療癒指南。這個企圖令人折服，終於有人看見教養過程中，父母心中的痛了。作者娓娓道來傷心父母的隱痛，說明內疚、懊悔、憂慮等等情緒，如何啃嚙千千萬萬父母的心。他給了許多實用的方法，希望傷心的父母能透過同情的自我療癒，重新站起來，重新肯定自我的價值。 ──游乾桂，知名作家 現在有愈來愈多幼齡化的大學生和窩在家裡不工作、也不讀書的尼特族，父母倍感壓力，不只要把孩子送上高學歷和高能力的位置，還要教養孩子具備高度的情緒品質和自我管理能力。 輔導了那麼多孩子和家庭，許多人可能不會了解，親子互動過程中，父母最大的問題是期望太多、做得太多！把焦點全放在孩子身上，少了對自己成長的投資和關心，父母放輕鬆！學會照顧自己、愛自己的父母，才不會傷到孩子，又傷到自己哦！ 這是一本引導父母更懂得自己，與孩子同步成長的好書，可別做幼齡化長不大的父母喲！──盧蘇偉，親子作家&板橋法院少年保護官 『獻給過去的孩子，今日的父母』 每位父母心中都住著一個受傷的小孩。 面對棘手的親子關係，受傷的父母該如何自我療癒、重新出發？ 一大堆書教你如何教養孩子，卻沒有一本探討療癒父母心中的痛。 當你被孩子傷害、孤立無援、深自懊悔，好像千錯萬錯都是父母的錯，你該如何自處？又該從何處著手、修補搖搖欲墜的親子關係？ 這本專為父母量身訂做的療癒指南，將完美主義型、憂鬱型、忽略型、虐待型、過度控制型等父母一網打盡，透過「希望、教育、肯定、長期耕耘」的療癒(HEAL)四步驟，學習同情自己、也同情孩子，了解各種棘手的親子難題、親子間的差異與不完美、社會對父母抱持的高度期許等因素，都可能會讓父母痛心、內疚，否定自己的價值。 若你在教養子女的過程中失去了自尊，若你曾迫切希望成為理想的父母卻未能如願，本書能提供你全面的指引與支持。 如果這是你的目標，這本書就是為你而寫的。 本書特色： 1. 專為父母量身訂作的親子療癒指南，特別針對青少年與成人子女教養，有助於減輕父母的 憤怒、內疚與羞愧。 2. 主張為人父母應透過同情、寬恕自己的同理心療癒觀，回顧自己的成長史，才能面對自身的問題與困境，為親子裂痕找到一線生機。 3. 從父母角色出發，探討各種困擾父母的困境與難題：罪惡感、離婚、再婚、糟糕的配偶、與孩子性格相差太多、過度依賴孩子、子女成年後成就低落等。 4. 透過個案探討與療癒練習，以溫暖、接納的筆調及豐富的諮商經驗撫慰受傷父母的心。
約書亞．柯曼 享譽國際的心理專家，專精親子、夫妻、家庭、情感等議題。他是當代家庭協會(Council on Contemporary Families)的資深研究員，著有兩本備受肯定的著作《The Marriage Makeover》與《The Lazy Husband》。 他的文章經常出現在報章上，是《今日》(Today)節目的常客，也曾擔任《20/20》、《早安美國》(Good Morning America)等新聞節目的嘉賓。目前與家人住在舊金山灣區。 作者網站： www.drjoshuacoleman.com www.whenparentshurt.com
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