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下一站，不再為公司而活
作者：
高橋祥友
譯者：
洪瑩珍
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：生命樹36
出版社：
大好書屋
出版日期：2010/4/30
ISBN：9789862480847
書籍編號：kk0266601
頁數：208
定價：
180
元
優惠價：
79
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142
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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下一站，不再為公司而活 獻給中年的你──認識改變中的自己，輕鬆享受樂活中年 獻給年輕的你──了解你的主管和長輩，做好迎接中年的準備 再怎麼痛苦，也不能再人前示弱！ 男人的工作當然越忙越好！ 現在的年輕人，實在太懶散了！ ──如果你有這樣的想法，小心陷入「中年危機」！ 歐吉桑卡好！ 中年一定要苦悶度過？人生中場的天空，就不能是彩色的嗎？40歲的你，希望在生命的鏡子前反映出怎樣的自己？ 青春期是人生的第一座高山，中年期則是人生的第二座高山，面對人生的第二座高山，即將步入中年期或已經步入中年期的您，準備好如何跨越了嗎？日本知名精神科醫師高橋祥友，為您剖析中年期的轉變，以及中年人將會面對的矛盾與難關，幫助您重新審視自己，調整自己的觀念，保持身心的平衡，輕輕鬆鬆度過中年危機。 中年的你，認識中年的自己嗎？ 你知道中年期是「危險時期」嗎？ 這座人生的第二高山，充滿了孩子的問題、伴侶的問題、父母的問題，還可能造成「停止上升症候群」與「空巢期症候群」的危機！ 重新檢視忙碌的生活吧，為公司而活的時代已經過去了！ 中年，是步入人生重整階段的機會。本書讓困擾於中年苦悶的你，成功跨越壓力，與失眠和平共處、了解中年期憂鬱症，更與你分享成為中年樂活族的九大方法！
高橋祥友（Yoshimoto Takahasi） 一九五三年生於日本東京。金澤大學醫學部畢業，精神科醫師。醫學博士。曾任職於東京醫科齒科大學、山梨醫科大學、加州大學洛杉磯分校、東京都精神醫學綜合研究所，現為防衛醫科大學校防衛醫學研究中心行動科學研究部門教授。著作多達數十本，茲列舉如下： ˙《醫療人員應知的自殺風險管理》（『?療者?知??????自殺??????????』、醫學書院） ˙《自殺的危險》（『自殺?危?』、金剛出版） ˙《青少年的自殺預防手冊》（『青少年????自殺予防?????』、金剛出版） ˙《集體自殺》（『群?自殺』、中央公論新社） ˙《中年期與心理的危機》（『中年期?????危機』、日本放送出版協會） ˙《老年期與心理的危機》（『老年期?????危機』、日本評論社） ˙《老年期憂鬱症》（『老年期??病』、日本評論社） ˙《生與死的鐘擺》（『生?死?振?子』、日本評論社） ˙《自殺、還有被留下來的人》（『自殺、???遺???人?』、新興醫學出版社） ˙《自殺的心理學》（『自殺?心理?』、講談社） ˙《看出自殺訊號》（『自殺?????????』、講談社） ˙《請輕鬆前往精神科看診》（『??????精神科?』、講談社）
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