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鑽出牛角尖：擺脫情緒死角，學習重新做人
作者：
Wayne W. Dyer
譯者：
林亞屏
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：大眾心理學
出版社：
遠流
出版日期：2010/7/1
ISBN：9789573245773
書籍編號：kk0269786
頁數：280
定價：
250
元
優惠價：
79
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198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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鑽出牛角尖：擺脫情緒死角，學習重新做人 你可能羈戀過去、心懷內疚與擔憂；你可能對未來的一切感到恐懼、不敢突破傳統的障礙；你可能落入「公平」的陷阱、做事拖拖拉拉、容易動怒生氣……這些戴爾博士點出的牛角尖，都是你追求快樂、實現自我的大敵。 本書描繪出一條尋得幸福和愉悅的路徑，有賴於你的自我負責與自我承諾，加上對生活的熱愛。從檢視生命中已經做的和未能做的選擇開始，讓你對「我是什麼」與「我覺得如何」負起全責；願意捨棄這一生中學到的許多「應該」或「必須」，藉由一些恰當的激勵與努力，你可以成為任何自己選擇想要的，掌控當下。真正的抉擇在於：你是要成為一個鑽出牛角尖的自由人，還是固守牛角尖以求得表面安心。 每一個人都想擁有快樂和成功的人生，但是有許多人卻錯誤地選擇鑽牛角尖，不自覺地朝著失敗的方向走去。……怎樣才能做一個快樂成功的實現者呢？這本書能提供你寶貴的答案，並用實例來指引你，如何跳脫鑽牛角尖的陷阱，走出開朗、創意的人生。──政大教育系教授 鄭石岩
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