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我是美好的：學習使用肯定句療癒自己
Experience Your Good Now
作者：
露易絲‧賀、Jin Li佳瑾
譯者：
宋馨蓉
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心理勵志系列
出版社：
天下文化
出版日期：2011/3/30
ISBN：9789862167205
書籍編號：kk0289851
頁數：192
定價：
270
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優惠價：
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213
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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我是美好的：學習使用肯定句療癒自己 善用「肯定句」大聲告訴自己：我是美好的！ 你的每一個念頭，所說的每一個字，都是種肯定。 每個片刻，無論你知不知道，你都在使用肯定句。 你正在用每句話、每個念頭，來肯定及創造自己的人生經驗。 然而，讓我們面對一個事實是，我們其實都沒有真的學習過如何使用肯定句。 我們都不禁會認為自己不夠好，不禁害怕、恐懼、批評自己， 這些想法把我們的生活弄得一團糟，然後惡性循環。 我們可以不用這樣度過一生，只要我們願意改變思考的方式， 生命就會往全新的方向走，美好的自己，就會自然而然展現出來。 你值得更好的對待，你值得被愛，你值得這世上美好的事物。 就讓我們從說出這句話開始：「我是美好的！」
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