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身心調癒地圖
作者:
黛比.夏比洛
譯者:
邱溫
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:健康種子系列
出版社:
生命潛能
出版日期:2011/9/2
ISBN:9789866323348
書籍編號:kk0303527
頁數:368
定價:
360
元
優惠價:
79
折
284
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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身心調癒地圖
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身心調癒地圖 身體的表相症狀就像一張地圖, 引導你走入內在生命的調癒之路! 如果你讚歎《創造生命的奇蹟》帶來的驚人效果, 更加不能錯過《身心調癒地圖》帶來的神奇能量! 本書榮獲2007年美國遠見書獎 (Visionary Book Award) 入圍2007年美國諾提勒斯書獎 (Nautilus Book Award) 愈來愈多的科學研究證實,人的情緒和心理狀態可轉化為各種生理反應,甚至改變身體的化學平衡,特別是免疫系統。當身體發生疾病,你是否想過,這些症狀很可能正是寶貴的傳訊使者,可以為你打開生命療癒的大門! 史懷哲說:「人類有史以來最偉大的發現,就是可以藉由改變心理態度來改變自己的生命。」如果你想學習如何照顧自己的身體,想了解生理地圖的下方隱藏著什麼樣的情緒地圖,想認清身體和親密的互動關係,或想探索疾病、症狀可能代表的心理訊息,這都是一本可以滿足你、且深深觸動你心靈的好書,幫助你看懂自己的肢體心靈地圖,調癒完整的生命。 本書特色: * 作者黛比.夏比洛融合東方瑜伽、禪學及西方心理學、肢體心靈語言學的豐富知識與經驗,逐一剖析、介紹人體各個部位的症狀背後所隱藏之心理情緒訊息。配合從頭到腳的圖解,以及簡易具體的身心連結DIY練習,讓我們發現肢體和心靈之間的強大關係,探觸我們最真實的心靈。對於目前為疾病所苦的人們,提供全新的見解和療癒參考,堪稱為「身心療癒」書籍的經典。
黛比.夏比洛 (Debbie Shapiro) 1953年出生於英國,15歲開始學習禪修,之後研習瑜伽、心理學、肢體心靈語言和佛學靜坐長達二十餘年,在身心整合領域備受重視,擁有個人獨到的見解。目前與其夫婿艾迪.夏比洛共同主持工作坊和研習營,並有著作十餘本,被翻譯成十七國語言。《身心調癒地圖》為其代表著作,並於2007年榮獲美國遠見圖書獎,入圍2007年諾提勒斯書獎。
推薦序─往整合的人生發展 呂旭亞 見證肢體心靈的智慧和力量 高華峰 前 言─肢體心靈之間的祕密 第一部 在混沌中尋找意義 第1章 心靈超越物質 第2章 疾病的肇因 第3章 疾病的語言 第4章 「治療」症狀或「療癒」生命? 第二部 肢體心靈地圖 第5章 從頭到腳的巡禮 第6章 骨骼、關節和肌肉:運動的部位 第7章 消化系統:肚腹裡的菩薩 第8章 呼吸系統:生命的氣息 第9章 心臟、血液和循環系統:愛的韻律 第10章 免疫系統:城堡的守衛者 第11章 神經系統:中央控制中心 第12章 泌尿系統:平衡的守護者 第13章 生殖系統:男女大不同 第14章 皮膚:確定你的界限 第15章 眼睛和耳朵:集中焦點、注意傾聽 第16章 心智╱精神障礙 第17章 能量之輪 第三部 肢體心靈的療癒力量 第18章 發揮心智最大效能 第19章 讓心靈獲得療癒 第20章 找回熱情與創造力 第21章 平衡身心 第22章 活動你的肢體
你的心,分秒必爭:心
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