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一生一定要吃吃看百種嚴選健康零食
作者：
譚聿芯、劉振鴻
分類：
料理•生活百科
／
飲食生活
叢書系列：智慧風格
出版社：
Green Life文化
出版日期：2012/4/1
ISBN：9789862252802
書籍編號：kk0315089
頁數：96
定價：
199
元
優惠價：
77
折
153
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
書籍目錄
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一生一定要吃吃看百種嚴選健康零食 Part1 不可不知道的健康零食 不飢餓時也會有嘴饞的危機，這種時候來點適度的口腔運動來點小零食，要同時兼顧健康與營養價值，避免造成身體負擔或肥胖 Part2 百種當紅健康零食 健康、有機零食總讓人感到味道清淡，色彩不吸引人，但現在有越來越多廠商、品牌研發出不同口味，兼顧美味與健康，口感與風味也有令人驚艷的變化 Part3 自己動手做健康零食 對於購買健康、有機零食還有些疑慮嗎？那麼手作健康零食也是不錯的選擇！利用簡單的食材與步驟，與孩子一起動手做，過程開心吃起來也安心！ 本書特色： 吃零食大多被歸類在「壞習慣」中，其實只要選擇好的零食，除了能有效補充體力，甚至還有鬆弛神經、減壓的好處，負面的情緒得以宣洩，帶來不同程度的愉悅感。 這本書囊括了推動有機、健康多年、有信譽與口碑的商店與品牌，上百種有機、健康零食在拍攝過程中我們都一一品嚐，這場零食派對在充斥著化學與人工的現今，讓一切回歸天然，無論口感、風味、營養卻無一缺席。
04 編輯的話 06 Chapter I 不可不知道的健康零食 12 Chapter II 百種當紅健康零食 14 里仁 20 聖德科斯 24 鹿窯香菇園 28 纖時代 32 餐御宴 36 統一生機 37 集賢庇護工廠 46 綠色小鎮 50 小麥的家 52 棉花田 56 特力樂活 60 正哲生技 64 紅布朗 68 無毒的家 70 維爾康 72 Chapter III 自己動手做健康零食 74 鮮奶牛軋糖 76 花生果仁脆糖 78 雙色芝麻酥糖 80 迷你雪梅娘 82 芝麻花生貢糖 84 鮮奶糖 86 法式蘋果香糖 88 英式太妃糖
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