登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
登山聖經50週年紀念版
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
東方舞藝術 肚皮舞：細說全球最性感的舞蹈
作者：
Devorah Korek
譯者：
陳俊雄
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：LOHAS過生活
出版社：
和平國際
出版日期：2012/11/1
ISBN：9789866041716
書籍編號：kk0337734
頁數：312
定價：
780
元
優惠價：
77
折
601
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0337734'>東方舞藝術 肚皮舞：細說全球最性感的舞蹈</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0337734'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0337734.jpg' ALT='東方舞藝術 肚皮舞：細說全球最性感的舞蹈' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
書籍目錄
同類推薦
東方舞藝術 肚皮舞：細說全球最性感的舞蹈 最性感的舞蹈－肚皮舞！ 肚皮舞，不僅僅是娛樂，同時也是一門歷史悠久的舞蹈藝術。 對於男人來說，肚皮舞充滿了誘惑及美的遐想；對於女人來說，肚皮舞喚起了女人的性感與追求美的欲望！肚皮舞，是自然之美與愛的能力表達。 本書細說肚皮舞的全面性： ＊歷史．益處．風格．動作．音樂．服裝＊ 讓研究肚皮舞的人更專精；讓對肚皮舞有興趣的人更了解！ 本書特色 本書細述世界最誘人的東方舞起源， 圖解基礎練習×肚皮舞沿革史！ ．東方肚皮舞起源理論 ．現代肚皮舞蹈風格 ．舞蹈中的舞步說明 ．肢體、思想、靈魂協調性的練習 ．常用音樂風格 ．舞蹈演員服飾 ．肚皮舞基本動作 「東方舞可能是人類史上第一個由婦女所表演的舞蹈」－塞麗娜．威爾遜
作者序...........................04 推薦序：法莉達．法米....06 第一章 歷史 舞蹈起源........................ 12 元素大融合......................... 14 文明時期的舞蹈藝術........... 16 唯一的神，唯一的舞蹈？..... 18 迷宮.................................... 20 佛朗明哥............................. 22 東方舞蹈舞者...................... 24 土耳其宮女、女眷以及其它的 謊言.................................... 26 從東方到西方...................... 32 紳士們，進來看看吧........... 34 新時代................................. 36 姿勢的解放......................... 38 戰爭與舞蹈......................... 40 生活就像夜總會.................. 42 巨星們................................. 44 改變的時代......................... 46 從1960 年起....................... 48 我們手中握的未來.............. 50 第二章 益處 女神.................................... 54 土神(對身體方面的益處).60 氣神(對心靈方面的益處).62 水神(對情緒方面的益處... 64 火神(對性感方面的益處).66 補充系統............................. 68 為舞蹈而生......................... 70 晚年的享受......................... 72 男性的舞蹈......................... 74 家庭式的舞蹈...................... 76 第三章 通往妳身體中心的旅行 莎拉碧法............................. 80 透過舞蹈來認識自己.......... 82 莎拉碧法的12 根基柱......... 84 第四章 與宇宙共舞 莎拉碧法 熱身.................................. 100 基本姿勢........................... 101 手臂動作........................... 102 側壓.................................. 102 抖動.................................. 103 螺旋.................................. 104 擺動.................................. 105 漏斗.................................. 106 畫圓圈............................... 107 脊椎.................................. 108 脊椎的轉動....................... 108 禮物.................................. 109 懲罰.................................. 109 胸部和手臂....................... 110 腿部.................................. 111 半蹲.................................. 111 平衡感............................... 112 腰肌.................................. 112 膕窩腱的平衡.................... 113 腹股溝和胯部.................... 114 外展肌............................... 115 手臂.................................. 115 頸部和斜方肌.................... 115 側弓.................................. 116 腳...................................... 117 擺動.................................. 117 調節.................................. 118 手臂畫大圈....................... 119 轉動脊椎........................... 120 用力扭動........................... 120 背部熱身........................... 120 大V .................................. 121 張開、放下....................... 121 第五章 動作和步法 基本步法........................... 124 擺動.................................. 126 基本的走步變化................ 127 胯部上下擺動.................... 128 變化與「美腿」................ 129 腳尖步............................... 130 扭動.................................. 132 踮腳走動........................... 133 扭動的變化：走長步......... 134 希臘步............................... 135 三步.................................. 136 連續步法 .......................... 138 單獨動作........................... 140 胯部左右擺動.................... 142 胯部大轉圈....................... 144 非洲一波利尼西亞風格之轉動..... 146 水平“∞”字動作............ 148 垂直“∞”字動作............ 150 肩膀“∞”字動作............ 151 頭部“∞”字動作............ 152 胸部左右擺動......................... 154 胸部鑽石型和轉圈動作..... 155 胸部的波動/ 駱駝動作...... 156 肩膀扭動........................... 158 肩膀豎圈........................... 159 頭部的側擺....................... 160 手臂姿勢........................... 162 手腕劃圈........................... 164 蛇手.................................. 165 蛇形手臂........................... 166 反駱駝狀........................... 168 身體波動........................... 169 肚臍波動........................... 170 胯部“V”字................ 172 扭動步法........................... 173 阿拉伯步法....................... 174 鴨子步............................... 175 拱形.................................. 176 西米.................................. 178 4x4 胯部西米.................... 179 膝蓋西米........................... 180 肩膀西米........................... 181 顫動.................................. 181 轉圈.................................. 182 轉圈加三步....................... 183 以一點為中心.................... 184 腳成為中心....................... 185 眼神在固定點.................... 186 眼神不在固定點................ 187 望著天花板....................... 188 風車.................................. 189 坐在地面舞動.................... 190 「克里奧佩特拉」(Cleopatra) “ ∞”字動作............. 191 紗巾.................................. 192 天鵝頸............................... 194 長袍舞............................... 195 貝督因面紗....................... 196 框架.................................. 198 手肘部掛面紗.................... 199 公主手............................... 200 L 形手臂............................ 200 蝶舞.................................. 201 無頭雕像........................... 202 與貝督因相關.................... 203 讓面紗飛舞起來................ 204 基本轉圈........................... 206 瀑布舞............................... 207 側面瀑布舞....................... 208 畫“∞”字動作........... 209 第六章 民間風格 東方之寶........................... 212 費拉伊(Felahi)............... 214 巴樂迪(Beledi)............... 215 薩亞迪(Saidi)................ 216 格瓦濟(Ghawazi)........... 218 哈格拉(Hagallah ).......... 219 每拉雅 拉夫(Melaya Laff).. 220 大燭臺舞 (Danza del candelabro)..... 221 努比亞舞(Nubio)........... 222 沙比(Shaabi)................. 223 埃及風格(Egipcio)......... 224 黎巴嫩風格(Libanes)... 225 土耳其風格(Turco)........ 226 卡利基(Khaligi)............. 227 德布卡(Debke)............... 228 突尼斯風格(Tunecino)... 229 摩洛哥風格(Marrueco)... 230 希卡舞(Schikhatt).......... 231 烏列奈爾舞(Ouled Nail).232 波斯風格(Persa)............ 233 絲綢之路上的其他舞蹈..... 234 吉普賽風格(Romani)... 235 冥想舞蹈和儀式................ 236 想像風格........................... 238 第七章 服飾 服裝的選擇....................... 250 裝飾材料........................... 252 一個夢幻的衣櫃................ 254 衣櫃裡的顏色.................... 264 燈光.................................. 266 展示自己的形體................ 268 第八章 音樂和樂器 敲擊：東方舞蹈音樂的基礎... 274 打擊樂器........................... 276 弦樂.................................. 277 現代樂器........................... 280 唱片.................................. 282 第九章 當代東方舞蹈 尋找自我肯定.................... 286 異國情調：成功的影響..... 288 藝術趨勢........................... 290 強調創造力和演出技巧..... 292 學校和學院的繁榮............ 294 術語表............................... 296 辭彙.................................. 298 參考文獻........................... 300
阿諾史瓦辛格健美全套
天生就會跑經典套書：
太極拳修練訣竅：給初
跑者身體調校指南：跑
麥克史東阻力訓練全書
運動反派的告白：左外
超高齡社會居家鍛鍊全
馬路太無聊，我選擇跑
完全跑步聖經【暢銷1
阿諾史瓦辛格之健美大
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
