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日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞
作者：
高澤謙二
譯者：
陳政芬
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：生活健康系列
出版社：
世茂
出版日期：2013/10/31
ISBN：9789865779009
書籍編號：kk0363349
頁數：192
定價：
240
元
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79
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190
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞 心血管疾病又稱「無聲的殺手」，會無預警的發生，但大部分的患者並無自覺症狀。想避免嚴重的突發疾病，重要的是要保持血管柔軟。本書教導你改善心血管疾病的飲食及方法，讓你的血管年齡恢復年輕，改善健康。 世界第二收縮壓的發現人，日本心血管權威——高澤謙二醫師，徹底改變現代血壓測量的方式，找出你血管隱藏的問題！ 這樣檢查你的血管年齡： □爬樓梯時胸部有壓迫感 □喜歡且常吃速食、油膩的食物 □總覺得很忙，常趕時間 □一天的抽菸支數乘以菸齡超過400以上 □血壓超過140／90以上 □自從畢業後就不再好好運動 □最近健忘得很嚴重 ——如果你有5項符合，小心！你可能有潛藏的心血管疾病！ 本書特色 血管決定人的壽命！別以為心肌梗塞不會找上你！ 現代社會最普遍的疾病。 不良的生活習慣使血管長期存在致命的危險因子。 血管柔軟，是擺脫心血管疾病的重要關鍵！ 你如果還不懂，可能有一天就會突然發病！ 日本心血管權威醫師傳授的心血管療法 只要照著做，就能讓你從飲食、生活習慣中，使血管年輕，遠離心肌梗塞。 血管柔軟3要點 1健走 2 減鹽 3 吃蔬菜
高澤謙二 １９５２年出生於日本琦玉縣，後自浦和高中、東京醫科大學畢業。大學畢業後升入該校研究所，並進入該校第二內科任職。曾被派至自治醫科大學心臟血管內科從事研究，後重回東京醫科大學第二內科工作。現任東京醫科大學八王子醫療中心院長、心臟血管內科教授、東京藥科大學客座教授。醫學博士。日本心血管影像動態學會理事、日本循環器官學會等七所學會評議員。亦為日本內科學會指導醫師及認證醫師、日本循環器官學會專科醫師、日本高血壓學會專科醫師、日本超音波醫學會指導醫師及專科醫師、日本醫師會認證產業醫師。曾受邀上日本電視「最想上的一堂課」、NHK「老師沒教的事」等電視節目。
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