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不念過往,不畏將來,活在當下:放下執著與煩惱,獲得身心輕安的智慧
作者:
方品芯
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:生存智慧
出版社:
曼尼文化
出版日期:2014/8/4
ISBN:9789866008719
書籍編號:kk0382347
頁數:224
定價:
220
元
優惠價:
79
折
174
元
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不念過往,不畏將來,活在當下:放下執著與煩惱,獲得身心輕安的智慧
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內容簡介
作者介紹
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不念過往,不畏將來,活在當下:放下執著與煩惱,獲得身心輕安的智慧 許多人之所以不快樂、不自在,都是因為對過去放不下、對未知的將來感到害怕,也因為種種執著與擔憂,以致忘了只有活在當下,才是一個人真正能掌握到的幸福。殊不知,在所有的時間長河中,只有當下是你唯一能抓得住的,也是你能改變的威力點所在。 生活的智慧是:面對過去要看淡、面對將來要無懼,只要心繫當下,用你的心、用你的眼,去感受幸福、去發現幸福,就會發現幸福無所不在;也因為心無罣礙,所以,無有恐怖,更因為心底沒有染著,故身心得以輕安自在。 生活需要智慧,追求快樂,也需要智慧,這本書就是一本導引讀者學會不執著、擺脫煩惱,讓心回歸清淨本質的生活智慧書。全書旨在教導人們要放下那些讓人痛苦的執著、那些不必要的糾纏、那些惱人的煩惱、那些無謂的憂慮與恐懼,做個快樂自在、身心輕安的人。從今天起,做一個心靈不負重的人,不念過往、不畏將來,只活在當下,你就能輕安自在過一生。
方品芯 一個愛好文學的女生,除了愛寫作,也愛笑、愛思考、愛人生。在經歷了人生的一番風雨後,她得到的體悟是:「笑看人生」;活在世上,千萬別太過執著,要學著把人生當成一場學習,不要陷落在一場又一場的幻境中,被幻境給騙了。 編著有《不念過往,不畏將來,活在當下》、《考60分的人,也有100分的智慧》、《我的心痛苦並快樂著》、《沒有不可能,只有受限的心》等。
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