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心理師爸爸的心手育嬰筆記 從徘徊在「生」或「不生」的迷惘, 到抽中籤王(太太懷了同卵雙胞胎)。 雙胞胎誕生之後,自願申請育嬰假, 勇敢承接起「一打二」的全職爸爸生涯。 爸媽不可能做足萬全準備。 最好的準備是- 準備好面對「那些毫無準備就發生的事」! 【心手能並用‧新手育嬰不卡關!】 心>>>加法哲學『不沮喪』 脫掉「當父母,就要犧牲」的外衣, 把從零學起視為正常,有心就會得分。 手>>>實戰執行『不瞎忙』 喚醒科學素養,不盲從無根據訊息, 買本「發展心理學」的書來閱讀吧! 【爸爸參與育嬰‧全家好處多多!】 家庭好>>> 破除性別刻板印象, 落實兩性平權的家庭新生活 小孩好>>> 爸爸投入的程度, 與孩童認知&行為發展呈正相關 夫妻好>>> 育嬰像打仗,團結力量大。 夫妻攜手,關關難過關關過 【育嬰有問題‧請問心理師!】 面對「夫妻育嬰意見分歧,情緒爆走」而爭執? 妥協不一定完美,但這是能繼續往前走的方式。 小孩要顧,夫妻感情也要顧, 創造「每週一天」兩人世界,摯愛不會變成窒礙! 面對「路人甲的過度建議或唐突提問」而困擾? 方法不一定家家適用,聽說什麼就試什麼, 只是讓忙碌的育嬰生活雪上加霜。 學會講「This is my Business」,隔絕不必要的困擾! 面對「寶寶因沒喝母乳影響智力的說法」而自責? 科學研究尚未證實「母乳與智力發展有相關」。 所以,母乳只是小孩的維生工具。 不能喝母乳,喝配方奶也是OK的! 面對「睡前哭不停或夜晚睡不好的寶寶」而疲憊不堪? 建立睡眠儀式並持之以恆執行,15分鐘讓寶寶進入夢鄉。 用包巾、奶嘴、白噪音模仿子宮環境, 寶寶找到安全感,自然一覺到天亮! 面對「寶寶生長不符合發展量表的項目」而杞人憂天? 寶寶成長發育的快慢因人而異, 偶爾一項慢半拍,不等於家中寶貝不如人。 讀懂本書中「發展量表使用說明」,爸媽不再窮緊張
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