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深度睡眠的神奇眠襪
作者：
池谷敏郎、友野奈緒
譯者：
張玲玲
繪者：
河原雪子
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：遊目族
出版社：
遊目族文化
出版日期：2017/3/6
ISBN：4713269120476
書籍編號：kk0437100
頁數：64
定價：
490
元
優惠價：
79
折
387
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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深度睡眠的神奇暖襪 現代生活節奏快速，許多人身心負荷大，深受慢性疲勞所苦。而疲勞累積來自於過多資訊及生活壓力，當人體面對壓力時，負責衝刺和完成任務的交感神經會處於亢奮，負責修復和細胞再生的副交感神經則低迷，讓身心無法放鬆，睡眠品質下降，使得睡眠不再能有效消除疲勞。因此，如何藉由睡眠品質的提升來消除疲勞，就成為現代人戰勝忙碌生活的關鍵。由VENEX、東海大學與神奈川縣共同開發的神奇暖襪，其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石成分，能產生微弱電磁波及遠紅外線，活絡副交感神經，促進血液循環、幫助放鬆肌肉，讓你一覺到天亮，醒來之後神清氣爽，疲勞通通都不見！ 本書特色： ★日本狂銷超過130萬冊《一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶》同系列作品！ ★隨書附贈日本原裝進口神奇暖襪，特殊PHT高科技材質，經得起摩擦和汗水，水洗過後依然效果持久！ ★VENEX產品榮獲日本2013年 ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best大獎 ★神奇暖襪設計美觀、方便攜帶，隨時隨地「只要穿上」就能幫助放鬆！ ★日本池谷醫院院長池谷敏郎x睡眠諮詢師友野奈緒聯手合作，帶領你檢測自身體質及睡眠力，並提供4個熟睡小秘訣、4個助眠方案，以及如何建立入睡儀式，讓您輕鬆消除疲勞，活力滿滿！
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