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哈佛最受歡迎的快樂工作學【TEDx史上最受歡迎演講TOP4、1600萬點閱率紀念版】:風行全美五百大企業、幫助一千六百萬人找到職場幸福優勢,教你「愈快樂,愈成功」的黃金法則!
作者:
尚恩.艾科爾
譯者:
謝維玲
分類:
財經投資
/
經濟
叢書系列:野人家
出版社:
野人出版
出版日期:2017/8/23
ISBN:9789863842040
書籍編號:kk0448161
頁數:288
定價:
380
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79
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元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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哈佛最受歡迎的快樂工作學【TEDx史上最受歡迎演講TOP4、1600萬點閱率紀念版】:風行全美五百大企業、幫助一千六百萬人找到職場幸福優勢,教你「愈快樂,愈成功」的黃金法則!
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哈佛最受歡迎的快樂工作學【TEDx史上最受歡迎演講TOP4、1600萬點閱率紀念版】:風行全美五百大企業、幫助一千六百萬人找到職場幸福優勢,教你「愈快樂,愈成功」的黃金法則! 你知道嗎? 你念大一時有多快樂,十九年後的收入就有多高! 一根棒棒糖,能讓醫生的工作效率多兩倍! Yahoo設立按摩室、Google鼓勵工程師帶狗上班…… 都是為了創造「快樂優勢」! ((( 在職場上,「快樂」不是一種情緒,而是一種工作動力、一項競爭力!))) 我們常常想:只要可以升遷或者達到下一個銷售目標,我就會快樂…… 如果成功會帶來快樂,那麼每個高升榮調的員工、每個達成目標的人,應該都很快樂。但隨著每次贏得勝利,我們的成功標竿就被推得更遠,快樂也更遙不可及。 現代人犧牲快樂、換取成功,結果只是在降低自己的成功率。 作者曾協助班夏哈教授設計「哈佛幸福課」,並針對一千六百名哈佛學生進行一項大型的快樂研究,其後更在一年內造訪五大洲四十個國家,為數千名大型企業主管進行訓練與演講,從中歸納出適用於各行各業的「哈佛七大黃金法則」。二○○八年金融風暴爆發,更幫助為數眾多的企業從這場艱鉅的挑戰中重新振作。 作者把所有的努力匯集成書,這套實用工具經過了全球金融家、學者以及許多專業人士的驗證,可以務實地幫助讀者克服障礙、逆轉壞習慣,達成生活與工作上的目標! (((「愈快樂,愈成功」的哈佛七大黃金法則 ))) 【法則1】快樂優勢──是一種工作動力,一項競爭力 快樂優勢不是教你擺出笑臉,靠「正向思考」期待問題消失。 而是務實地看待現狀,將自我潛能極大化。 【法則2】支點與槓桿──改變內在思維,就能改變外在表現 心態決定一切!調整你的工作心態(支點),就能得到力量(槓桿)。 【法則3】俄羅斯方塊效應──訓練大腦善用機會 一個人會充分運用機會,還是眼睜睜看著機會溜走,差別只在於焦點。 陷在「負面俄羅斯方塊效應」裡,只會讓你更失敗! 【法則4】在挫折中成長──利用逆境累積上升的動能 描繪你的成功地圖,找到第三條路!身處職場逆境也能更快樂。 【法則5】蘇洛圈──從小處做起,逐步擴大你的能力範圍 當挑戰逼近,你該怎?辦? 先鎖定目標,再漸漸擴大範圍,重新取得主控權。 【法則6】二十秒定律──減少阻礙,把壞習慣變成好習慣 駕馭意志力就能成功?一旦意志力消退,你還能駕馭誰? 別選擇阻力最小的道路,而是要改變舊有的路徑! 【法則7】人際投資──人際支援是你最重要的一項資產 孤立員工,等於切斷了你的生命線。 同事對彼此的感受是預測團隊表現的最佳指標!
尚恩.艾科爾 尚恩•艾科爾是世界知名的潛能開發專家及暢銷書作者,已在全球五十多國發表過演講,努力拉近快樂學與人們日常表現之間的距離。艾科爾接受過幾位正向心理學先驅的指導及訓練,並曾以首席教學助理的身分,協助設計與教授當時哈佛大學最受歡迎的「幸福課」。 艾科爾是研究顧問公司 Good Think Inc. 創辦人及執行長,並與妻子蜜雪兒•基倫(Michelle Gielan)共同創辦應用正向心理學研究中心(Institute of Applied Positive Research),運用正向心理學提升個人成就並營造更具生產力的工作環境。 艾科爾在快樂學及潛能開發方面所發表的演講,曾獲得《紐約時報》、《波士頓環球報》、《華爾街日報》、美國有線電視新聞網(CNN)及全國公共廣播電台(NPR)的關注及報導。2012年,艾科爾的快樂研究報告登上《哈佛商業評論》的封面。艾科爾是公共電視「The Happiness Advantage」節目的主講人,並於2014年在歐普拉的「超級靈魂星期天」(Super Soul Sunday)節目當中接受專訪。他的「快樂工作學」演講榮獲TEDx十大最受歡迎演講TOP4、榮獲TED史上最受歡迎TOP14,累積超過1,600萬點閱次數。著有《開啟你的正向天賦》(野人出版)。 艾科爾目前與妻兒住在美國德州
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