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當愛成了依賴：為什麼我們愛得那麼多，卻被愛得不夠？
Facing Love Addiction： Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
作者：
派雅•梅樂蒂、安姬雅•米勒、凱斯•米勒
譯者：
曾舜華
分類：
家庭•親子•人際
／
兩性之間
叢書系列：綠蠹魚Read It
出版社：
遠流
出版日期：2017/8/30
ISBN：9789573280484
書籍編號：kk0449468
頁數：352
定價：
300
元
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79
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237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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當愛成了依賴：為什麼我們愛得那麼多，卻被愛得不夠？ 內容簡介 當愛情成了依賴，很容易就會將所有寄託在對方身上， 於是感到不足、感到失望，甚至無法看清自己的模樣…… 為什麼好像總是遇不到「對的人」？ 為什麼戀愛不順、經營關係很難？ 為什麼一段關係走到最後，依舊還是以「破局」收場？ ◎以下情景，請設想看看如果你是當事人會有什麼感受── ＊當對方沒有回應需求時，覺得對方不在乎、不夠愛？ □ Y □ N ＊當對方拒絕提議或邀請，感到失望與失落，好比自己也被否定一樣？ □ Y □ N ＊當對方做的事你不認同，就無法忍受，甚而大吵一架？ □ Y □ N ＊當關係結束時，會認為自己「失敗」了嗎？ □ Y □ N 本書將幫助讀者檢視，一路走來所談的戀愛、陷入的關係是否為自己的「幻想」，並不符合現實。因此，那個人無法配合你的「幻想」時，你便會認為──愛情幻滅了。 治療師派雅•梅樂蒂以專業的角度，帶領讀者從頭檢視關係的類型，以及精準分析為何會養成這樣的情感模式，造成總是遇不到「對的人」的狀態。 並提出有效的實際案例，協助讀者可以學著在對方與自己之間取得平衡點，重新劃設內在界線，在關係裡好好照顧自己，而非依賴成性。 ◎這本書可以怎麼幫助關係健康又長久── •分享情感上的親密。 •明白「無條件的愛」其實並不存在。 •正視問題，不再沉淪於過去的情感循環。 •破解對於關係會有的「不切實際的期待」。 •釐清「有意識的恐懼」與「無意識的恐懼」。 ◎名人推薦 艾莉／作家、資深媒體人•吳姵瑩／諮商心理師•洪仲清／臨床心理師 晨羽／作家•海苔熊（程威銓）／科普心理學家 一致推薦（依姓氏筆畫排列） 「值得一讀的作品。願每個在愛情中的人都能學習善待自己、珍惜自己。」──晨羽／作家 「總是在愛裡『鬼打牆』嗎？愛上不該愛的人、分分合合卻仍徬徨不安嗎？本書鉅細靡遺地描述，在不健康的感情中，兩人如『命運鎖鏈』般的互動歷程。特別推薦給焦慮依戀─逃避依戀組合的伴侶們！」 ──海苔熊（程威銓）／科普心理學家
作者簡介 派雅•梅樂蒂（Pia Mellody） 共同依賴症及成癮行為的國際權威，任職於綠茵機構並擔任顧問一職，此機構位於亞歷桑納州的威肯勃格，為治療上癮及創傷的治療中心。 安姬雅•威爾斯•米勒（Andrea Wells Miller） 除獨立書寫與共同著述外，亦編撰書籍。 凱斯•米勒（J. Keith Miller） 為知名演說家、教師、與暢銷作家，著書二十餘本。 譯者簡介 曾舜華 高師大英語系學士，臺師大翻譯所碩士。喜愛旅行、閱讀、學習新事物，期許自我能翻譯不綴。譯有《致親愛的你》（遠流出版）
目錄 推薦序：讀懂自己的愛情，找回健康的關係！／吳姵瑩 作者的話 序 致謝 引言 第一部／戀愛成癮者及其人際關係 1分辨共同依賴與戀愛成癮 2戀愛成癮者的特徵 3 戀愛成癮者的情感循環 4戀愛成癮者選擇的伴侶：避愛者的特徵 5避愛者的情感循環 6當戀愛成癮者遇上避愛者：共同成癮關係的特徵 第二部／復元之路 7如何處理共同成癮關係 8暫時放下關係 9戒斷戀愛成癮 10治療共同依賴的症狀 1 1修復舊關係或步入新關係 第三部／健康的關係 12健康關係的特質 13不切實際的期待 培德・梅樂蒂／作 第四部／復元紀錄 14走出戀愛成癮的復元紀錄 15如何書寫復元步驟一 16如何書寫復元步驟四 17避愛者的復元紀錄 結語：個人的復元 附錄：戀愛成癮心理文獻簡介 推薦書單
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