登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
登山聖經50週年紀念版
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
柔術入門
作者：
殷李源
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：老拳譜新編
出版社：
大展
出版日期：2017/9/1
ISBN：9789863461760
書籍編號：kk0450664
頁數：173
定價：
220
元
優惠價：
79
折
174
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0450664'>柔術入門</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0450664'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0450664.jpg' ALT='柔術入門' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
書籍目錄
同類推薦
柔術入門 內容簡介 民國時期的刊本加以整理，本書概論柔術（道）入門，操作方法及注意事項，可為修習柔術（道）的參考手冊。
目錄 柔術之意義 柔術之目的 一、精神之修養法 二、身體之鍛煉法 三、自身之防衛 初學柔術者應注意之事項 一、不可在食物之後立即練習武術 二、練習柔術之人須剪短手足之指爪 三、在練習柔術之前必須排出大小便 四、練習柔術之時不可妄飲湯水 五、練習柔術者必須注意衛生 六、練習柔術者必須常使服裝端正 七、不可操練柔術過度 演武場中之禮儀 對打之準備法 身體之運動法(步法) 破敵體勢之法 一、破敵體勢之方向 二、破敵體勢時兩手及身體之動作法 三、敵體靜止時破其體勢之法 四、利用反動力破敵體勢之法 五、利用敵人之氣力及動作破敵體勢之法 六、使敵人向右(左)前方傾倒之法 七、使敵人向左(右)後方傾倒之法 修習柔術之方針 一、獨自研究之法 二、基本動作之練習法 三、施行技術之時機 四、使用全身氣力之主義 五、練習連續施術之法 六、多用攻擊手段之主義 七、與眾人輪流對打之法 八、動作必須敏捷 九、手足腰三種動作必須一致進行 十、習藝之趣味 嚴寒時操練柔術之心得 倒法之練習 一、向後倒法 二、向右(左)後方倒法 三、向前倒法 四、前方回轉倒法 五、第一種右(左)前方回轉倒法 六、第二種右(左)前方回轉倒法 七、後方回轉倒法 八、關於倒法之一般的注意 投術之說明 一、足術 送足掃術 出足掃術 支吊入足術 掃吊入足術 小內拐術 大內拐術 小外拐術 大外拐術 大外轉術 轉膝術 轉足術 內股術 二、腰術 浮腰術 抱人腰術 吊人腰術 吊腰術 轉腰術 大腰術 掃腰術 跳腰術 移腰術 後腰術 三、手術 浮落術 轉肩術 落體術 背負投術 側面落體術 落帶術 外卷人術 內捲入術 浮轉術 四、真捨身術 把投術 裡投術 隅返術 表返術 五、橫捨身術 橫掛術 橫轉術 橫浮術 橫落術 捲入捨身術 橫分術 蟹捨身術 抱分術 固術之說明 一、抑壓術 根本固術 傾倒固術 肩固術 上四方固術 傾倒四方固術 橫四方固術 縱四方固術 二、絞絕術 逆十字絞術 並十字絞術 單十字絞術 送襟絞術 片面絞術 裸體絞術 抱首絞術 轉袖絞術 突人絞術 手腕絞術 三、關節術 緘腕術 挫腕十字固術 挫腕固腕術 挫腕固膝術 挫腕固體術
球場上的救贖：當運動
復健運動全圖解 讓他
夢想比痛還重：林郁婷
怪獸訓練動作控制、學
跑步的初心：台灣馬拉
阿諾史瓦辛格健美全套
天生就會跑經典套書：
太極拳修練訣竅：給初
跑者身體調校指南：跑
麥克史東阻力訓練全書
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
