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生酮營養加強組：《缺碘大危機》+《小蘇打大療效》+《鎂的奇蹟》
作者：
琳恩‧法洛 (Lynne Farrow)、馬克‧史克斯(Mark Sircus)、卡洛琳．狄恩(Carolyn Dean)
譯者：
蕭寶森、祈雅媚、游懿萱
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：健康smile
出版社：
柿子文化
出版日期：2017/11/23
ISBN：9789757900498
書籍編號：kk0454864
頁數：844
定價：
1060
元
優惠價：
79
折
837
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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生酮營養加強組：《缺碘大危機》+《小蘇打大療效》+《鎂的奇蹟》 享受完美酮體生活，你絕不能忽略了其他營養素！ 嚴格執行生酮飲食，卻發現頭昏、疲倦、抽筋、便祕……種種症狀找上門！ 你沒有做錯！ 你只是必須更加了解自己的身體狀況，以及更深入的營養知識—— 啟動生酮飲食，你必須注意新陳代謝率，而碘是最主要的一項因子，更重要的是，我們的碘攝取量以普遍下降了50％； 低碳生酮很容易流失許多礦物質，尤其是鎂，進而造成疲倦、抽筋、便祕等症狀； 碳酸氫鈉（小蘇打）能平衡身體酸鹼，在生酮初期尿酸過高的狀況，能避免引發痛風危機。 多一分營養知識，多一分生酮享受！ 《缺碘大危機》 曾經，醫生們流傳著一句話：「不知道生病的部位或原因時，用碘準沒錯！」 如今，人類身陷有史以來最大的缺碘危機， 40年來，我們的碘攝取量下降50％， 導致乳腺癌、前列腺癌、纖維囊腫、卵巢問題日益攀升， 甚至影響胎兒的智能！ 《小蘇打大療效》 ★史上第一本從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書 ★不只是居家必備的萬用小物，更是高CP 值的療癒聖品 最便宜、最安全、最有效的天然抗病藥方！ 臨床實測，從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓、癌症，全部都有效！ 《鎂的奇蹟》 缺鎂，是健康災難的開始！ 許多難以根治的大病小痛，原來只要靠「鎂」就可以解決了！ ★12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名 ★受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎
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