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活出意義：10項讓人生大躍進的卓越思考
The Code of the Extraordinary Mind:10 Unconventional Laws to Redefine Your Life and Succeed On Your Own Terms
作者：
維申．拉克亞尼Vishen Lakhiani
譯者：
曾婉琳
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Mind Map
出版社：
三采文化
出版日期：2019/4/29
ISBN：9789576581380
書籍編號：kk0486245
頁數：304
定價：
420
元
優惠價：
82
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344
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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活出意義：10項讓人生大躍進的卓越思考 內容簡介 一本讓你重生的人生雕塑法 從此生活不再缺乏前進的動力 全球超過20位卓越人士的200小時深度訪談精華 美國亞馬遜近千名讀者4.5星熱烈好評 【活出你想要的人生版本!】 我們對世界的理解往往都來自一套無形的標準。不論是工作、戀愛、育兒、消費、定義成功 : 成績好才有前途!人生想作主就要當老闆!結婚才叫幸福!女人要生兒育女、男人要扛經濟責任!外向的人比內向的人優秀!現在，正是時候去深入了解你從沒細想過的傳承觀念，正如何侵蝕著你的人生。你會驚覺，少了那些被外界賦予「應該」的生命竟然可以如此美妙。 【改變，任何時候都不會太遲】 每個人都想活出富有意義的人生，但很多人從沒想過該如何開始及該怎麼去做。如果我們能卸下不符合人生目標的過時想法，並植入全新的念頭呢？突破陳舊規則，重新定義幸福、目標和成功，會讓我們的人生出現什麼樣的變化呢？本書將改變你的世界觀，教你有意識地重新顛覆這個世界，帶動自我覺醒，讓你無法再「漠視」自己，找回充滿意義的精彩人生。 【名人智慧集結】 作者向全球知名人物提問，諸如伊隆．馬斯克(Elon Musk)、理查．布蘭森(Richard Branson)、彼得．戴曼迪斯(Peter Diamondis)、雅莉安娜．赫芬頓(Arianna Huffington)、肯恩．威爾伯(Ken Wilber)、麥可．貝克維(Michael Beckwith)等當今傳奇思想家、領袖和心靈導師，並從訪談中萃取珍貴的見解。一旦你學會了卓越法則，你將開始質疑自己的能耐，才發現原來自己擁有無窮的潛力。接著你對周遭環境的了解也隨之改變了，你將發現自己的各個方面都進入了一個全新且不再平凡的階段……而且充滿了快樂、目標、滿足和愛。 【思維轉換四部曲】 跳脫 / 生活中的文化框架：你如何被周圍的世界塑造 覺醒 / 選擇你所想要的世界版本 更新 / 重新編碼自己：改變你的內在世界 卓越 / 活出充滿意義的人生 《活出意義》是一副心靈藍圖，指引我們脫離平凡生活的束縛。作者維申．拉克亞尼利用運算思維、整合理論、現代靈性、演化生物學等概念，配上他神來一筆的幽默文字，期望能讓讀者在最少的時間內，用最有趣的方式獲取最豐富的智慧。內容的每一個部分既可以獨立閱讀，同時也形成一套完整的人生哲學。 •如何不讓現實擊垮夢想? •信念如何影響外表與健康? •迷失方向時該如何自救? •遇上人生谷底該怎麼辦? •成功就一定要付出代價? •如何汰舊換新自己的生活? •人生的目標與動力該怎麼找? •如何提升創意和高效思考? 透過這本書，你將獲得豐富強大的人生資源: → 鞏固你更強大的內心的練習和方法 → 獨一無二的意識工程，加速你的個人成長速度 → 變通現實和樂在生活的技巧 → 教你擁有影響世界的欲望和能耐，並找到你的人生使命 【國內推薦】 許峰源 (暢銷書律師作家) 黃山料 (一件襯衫創辦人) 馮云 (生活好好創辦人) 崴爺 (街頭創業家) 鄭佑軒 (社團法人RTM泛旅遊協會理事長) 劉軒 (心理學教育家／《大腦衝浪》作者) 劉恭甫 (創新管理實戰研究中心執行長，知名企業創新顧問，廣播主持人與暢銷書作家) （以上按姓名筆畫排列） 「如果你想要增加20%的收入，只要靠努力就可以了，但如果你想要增加10倍的收入，光靠努力是不夠的，你必須要將整套大腦的系統做升級，否則就像2G的手機，無論再怎麼努力，都無法跑得動4G的軟體一樣。想要讓自己的人生充滿快樂、幸福與意義，靠的也不全然是努力，更關鍵的其實是我們內心的價值系統、信念及信仰。 絕大多數人的一輩子都是活在許多「框架」中，這本書教導我們如何去辨識並質疑阻止我們的框架，而且具體描述如何突破框架、重塑自己的信念與人生，進而活出專屬自己的人生意義。這本書值得我們停下腳步，好好閱讀，並省思自己目前生命中的一切。質疑，才能洞察，洞察，也才能找到改變與突破的契機。」 ── 許峰源 暢銷書律師作家 【國際推薦】 「這本書會讓你開始質疑自己的人生。從健康快樂到目標和權力，這本書就是一套自我革命進程，幫助你成為最好、最不凡的自己。」 ── 戴夫．亞斯普雷（Dave Asprey） 生物駭客暨防彈咖啡創始人 「維申．拉克亞尼的學識和專業，讓這本書能如此清楚呈現其中概念，並提出人人都辦得到的作法，是我在這個領域看到的第一人。」 ── 傑克．坎菲爾（Jack Canfield） 《心靈雞湯》（Chicken Soup for the Soul）作者群之一
作者簡介 維申．拉克亞尼（Vishen Lakhiani） 當今個人成長領域最具影響力的專家之一，TED演講人、工程師及線上教育與網路創投公司 Mindvalley 創辦人，畢業於密西根大學電腦與電子工程學系。Mindvalley為一家正念、健康和效率等整合訓練公司，曾入圍全球十大最酷企業。拉克亞尼也是Ｘ獎基金會(XPRIZE Foundation)的成員之一，該基金會以推動可對全人類有益的技術創新而聞名。拉克亞尼的使命是用嶄新模式改革教育體系，以激發人類潛能，並打造一間人類2.0的學校。 譯者簡介 曾婉琳 長榮大學翻譯研究所畢業，現為專職譯者，已出版譯作有《未來五年，決定你年薪千萬的創富能力》、《如何撰寫研究論文》、《啟動高敏感的愛情天賦》。賜教信箱：lilluvcat@gmail.com
目錄 前言／非典型思考，才能打造非凡人生 第一部 你活在框架中嗎？世界如何把你模組化 第1 章 勇敢突破陋習—學會質疑那些老舊規則 ．人生沒有必勝公式 ．聰明人才能制定規則？ ．語言是規則的起點 ．規則是把雙面刃 ．被灌養長大的信念 ．有挑戰的人生才有意義 ．強調安穩不好嗎？ ．人生信念的自我檢查 ．擺脫你的舊習枷鎖 第2 章 別再抱著過時觀念不放—撕掉胡扯規則的遮羞布 ．謊言會因為相信而成真 ．值得挑戰的胡扯規則 ．破解胡扯規則的五大洗腦模式 ．改變需要一點瘋狂，但不難 ．規則也需要汰舊換新 ．質疑之路，刻不容緩 ．超越，才能飛得更高更遠 第二部 覺醒的力量—選擇自己的人生版本 第3 章 意識的鍛鍊工程—如何讓意識加速成長 ．以前是資訊工程，現在是意識工程 ．十個月的時間從谷底到巔峰 ．當運算思維遇見個人成長 ．人類意識作業系統 ．現實認知與生活系統的三大限制 ．你可以超越文化 ．安裝你的改變軟體 第4 章 重塑你的現實認知—學習選擇並升級我們的信念 ．僧人的開導 ．大學舞會的點醒 ．另一個現實認知的突破 ．很八卦的意義製造機 ．信念能影響外表和健康 ．你具備的超級影響力 ．童年最容易受胡扯規則洗腦 ．外在現實認知 ．改寫現實認知的兩大利器 第5 章 升級自己的生活系統—探訪成功人士的卓越祕訣 ．理查．布蘭森的卓越祕訣 ．升級行為才能升級人生 ．卓越之人善於發現更有效的生活系統 ．派屈克．格羅夫的問題處理學 ．替自己的行為設底線 ．設定底線的正向心理學 ．未來的生活樣貌 ．雅莉安娜．赫芬頓的馭心術 第三部 從心編碼—改造你的內在世界 第6 章 變通現實—找到你的卓越巔峰 ．愛情帶來的影響 ．為何興趣變成了苦差事？ ．為了有趣和利潤，你得要變通現實 ．禍福相倚的經驗 ．四種人生狀態 ．變通現實的兩大關鍵 ．變通現實是為了得償所願 第7 章 幸福紀律的練習—讓快樂常伴左右 ．在餐桌上跳舞的億萬富翁 ．幸福紀律：練習天天開心 ．幸福人生往這走：促進快樂程度的三種幸福紀律 ．自己快樂，才有能力讓別人快樂 第8 章 創造未來願景—你的目標是自己想要的？還是社會想要的？ ．前進的動力 ．危險的目標設定 ．為達最終目標「不擇」手段 ．當改變的鬧鐘響起 ．手段與目標之間的關鍵差別 ．如何避開手段，重拾正確目標？ ．人生需要三大問 ．一切將開始變得不一樣 第四部 成就卓越—活出自己的人生意義 第9 章 成為所向披靡之人—無所畏懼就不會被阻撓 ．成為自己的心靈達人 ．修練成佛或做一名狠角色？ ．發自內心的目標力量 ．知足常樂才能所向披靡 ．化零為整的魅力 ．從此免疫於他人的行為和評價 ．所向披靡的矛與盾 第10 章 活出專屬你的意義人生—學習打造屬於自己的意義 ．到目前為止你的改變階段 ．人生的升級過程 ．卓越之人的共同之處 ．大破之後的美麗果實 ．「見性」與「開悟」 ．萬中選一的你 ．萬物微粒理論(Godicle Theory) ．請先破除兩大胡扯規則後再往前 ．找到自己的人生任務 ．送給與眾不同的你 ．帶著信念邁開步伐 人生工具箱╱ 將此書變成一項有利的個人工具 人生工具箱╱ 卓越思考的重點回顧
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