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淡定的智慧：找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課
作者：
李叔同
分類：
哲學•宗教
／
佛教
叢書系列：life
出版社：
木馬文化
出版日期：2019/5/2
ISBN：9789863596530
書籍編號：kk0486662
頁數：256
定價：
340
元
優惠價：
79
折
269
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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淡定的智慧：找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課 內容簡介 佛法即活法，淡定即幸福。 讓你回歸真實的自己，告別不快樂的人生。 心念轉則行為轉，只有跟隨內心的感覺，人們才能找到真正的自己。 我們每天都在車流人海中奔忙，匆匆的腳步中，一天過著一天，總覺得缺少了什麼。每個人都感覺自己過得辛苦，每個人都有一份不如意放在心頭揮之不去。我們被擔心、恐懼、失望、思念等無數種情感糾纏著，沒有一刻能享受內心的那份純淨和質樸。 其實，人生也是一場修行，修得一顆清淨心，人生便多了一份從容。 淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧。 勇者從容，智者淡定，越是真正有內涵和能力的人，越是低調、沉著、淡定從容。淡定的智慧就像禪的修行，這種修行讓一切回歸內心，讓人回到真實的自己，找回內心的自在。 本書的文字中滲透著弘一法師的風骨和智慧，讓浮躁中的人們學會放下。 藉由每篇不同的主題故事、淡定小語，讓人們從中滋養心靈，體會淡定的智慧，得到內心的平靜與單純的快樂。重要的是，提醒我們，要時時聆聽自己真實的內心，只有這樣，才能讓內心清澈如初，生命才能重新調整平衡。 書中隨選淡定小語： ●淡定的生活態度 ．心中有貪、嗔、癡三毒才會遇到外面的毒害， 假如心中無三毒，喝毒藥如飲甘露，因心內無毒，它不起作用。 ．在生活與環境變化之中，被環境所轉而不能覺悟就應當懺悔。 一切隨時、隨性、隨悲喜才是心性通達的最高境界。 ●淡定的感情（一段美好的關係） ．欲望是人的一種自然之性，也是最大的誘惑。 兒女情長的欲望讓人承受心智的折磨， 金錢利益的欲望讓人迷失原有的銳利。 ．適合自己的尺寸，就是最好的，就可以選擇； 不適合自己的尺寸，任憑再大的誘惑也視而不見， 因為他們知道，放下就是擁有。 ●淡定的美好 ．放下看做一種內心境界，放不下便飽受折磨，放得下便能坦然自若。 凡事放得下，是因為沒有欲念，內心沒有欲念，才能不受憂慮所擾。 ．人們追求的目標，越是刻意雕琢離目標越遠，只有以一顆淡定的心， 一份不受任何誘惑的開闊胸襟去追求，你才能有最終的美好與收穫。 ●淡定的人生智慧 ．再誘人的風景我們還是要清醒地趕路， 不要為了滿足小小的貪愛之心而荒廢了自己既定的目標。 ．聰明人遇到問題會先沉靜下來，總結和反思。 愚鈍的人遇到問題第一反應就是情緒浮躁，然後發洩情緒。 ．那些能在誘惑面前保持淡定的人，才是真正的贏家。 因為他們放得下。他們內心有一把衡量利益的尺。
作者簡介 弘一大師（李叔同） 李叔同（1880-1942），字叔同，法名演音，號弘一，晚號晚晴老人。 一九○六年負笈東瀛，就讀東京上野美術學校西畫科，兼修鋼琴及作曲，創立春柳劇社。他精於文學、詩詞、音樂、書畫、篆刻、戲劇等藝術創作；演出《茶花女》開創中國話劇之先河，他填的詞如〈送別〉、〈憶兒時〉傳頌至今。 一九一九年李叔同放下世俗牽絆，散盡身外，獻身佛法，做苦行僧，行菩薩道，行腳雲遊，寫經弘法，終生不綴。世人推崇為中興南山律宗的第十一祖，是注重刻苦修行的律宗大師。 一九四二年病逝於福建泉州開元寺。臨終曾手書一偈：「君子之交，其淡如水，執象而求，咫尺千里。問余何適，廓爾亡言，華枝春滿，天心月圓。」 從李叔同到弘一大師，戲劇性的人生轉折，是一段生命的自覺與自省。他深入佛理、闡揚佛法，處世格言值得用一生的時間慢慢體會、靜靜領悟。
目錄 1 回歸靈魂的清澈 做真實的自己 跟隨內心的感覺 讓心靈不迷失 心開闊你才從容 最通透的智慧 獲得真正的價值 修一顆清淨心 保持通靈的心境 2 更堅定才能更從容 心地坦然才能恰到好處 付出必能碩果纍纍 不受誘惑心境更開闊 貪愛容易迷惑心智 最精進的智慧 不炫耀是大智慧 定力才是真功夫 認清事情的根本 心永遠是定的 不固執心性更通達 心安就是圓滿 3 放下就是擁有 給自己一份淡定心情 留一份善心與他人 摒棄重負抓住現在 修一顆通靈之心 超越是非才能還原自己 好心態是一種定力 調一顆怡然心 心量放寬人生通達 放下夢幻走向真實 4 培育一顆清透心 心無外物自有慧眼 七分理性三分情感 自作聰明是劣智 不慕他佛，塑造自身 不畏現象遮望眼 不要被煩惱迷惑心智 活出生命的真諦 遠離內心的煎熬 善悟才是真智慧 5 心不動更淡定 不要違背自己 如何突破困境 低調處事保留餘地 修一份平和之心 開悟心智世事洞明 行為隨心而動 讓世情淡一分 不為情緒所動 放下心中的「怕」 6 勇者從容，智者淡定 從容是一種修煉 心念不亂煩惱自斷 讓自信變得優雅 勇者回頭自省 境界滋養智慧 淡定讓你平心靜氣 長存一顆吃苦心 真智慧巧生活 有內涵更淡定 留一份鎮靜在心中 7 讓精神更豐盈 常發一顆慈悲心 抓住當下的幸福 好心態是大智慧 財富是無形的 保持天性中的智慧 學會選擇，學會放棄 不強求才有收穫 以一顆禪心做事 愛是成長，美是心境 培養善根福德 8 淡定地向前走 無須刻意追求 放下虛妄修自身 讓煩惱不攻自破 以修佛之心修身 人生沒有如果 給內心一片自由 內心寧靜才能致遠 讓心與事業融合 簡樸滋養智慧 放低身價聲譽長存 9 淡定在捨得之間 勞筋骨銘心志 自省讓人更淡定 從容面對生死 舍一份虛榮，得一份真相 菩提之心是一種靈悟 天然無飾，便是本性 璞玉無暇靠打磨 捨棄繁雜見真諦 沒有恐懼更淡定 思考才能得智慧 智慧由心生 10 智慧在高處，淡定在內心 堅持自己的路 修養美德是智慧 從容面對生活的磨礪 佛心就是開悟心 保持淡定清醒 放低心態，才能吸納智慧 心定氣平淡定自如 不躁動才能應萬變 有內涵才能更淡定
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