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我是過敏專科醫生，也是過敏兒媽媽：從醫療方案到居家照護，一位醫生媽媽的抗敏實踐
作者：
閔雅琳；繪者：YU JIN SOO
譯者：
顏崇安
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：健康樹
出版社：
采實文化
出版日期：2020/4/30
ISBN：9789865071110
書籍編號：kk0511780
頁數：192
定價：
330
元
優惠價：
88
折
290
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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原文書名：의사 엄마의 아토피 수업：내 아이를 괴롭히는 아토피에서 벗어나기 中文書名：我是過敏專科醫生，也是過敏兒媽媽：從醫療方案到居家照護，一位醫生媽媽的抗敏實踐 內容簡介 聽說類固醇不好，但小孩癢到睡不著，到底該不該擦藥？ 看到孩子受過敏之苦，開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成…… 小孩過敏不是父母的錯，也非不治之症， 從預防、緩解到控制，一位醫生媽媽公開抗敏實踐， 以及那些在診間來不及告訴父母的照護小事。 ▲如何擺脫小孩過敏問題，醫生媽媽最知道！ 「聽說牛奶、肉類、麵粉是造成過敏的原因，已經避免讓孩子食用，但改善成果有限？」 「聽說某品牌的乳液對皮膚很好，但擦了卻不見效果？」 「聽說家裡的蟎蟲是過敏的主因，但要如何徹底杜絕？」 身為一位過敏專科醫生，又是三個過敏兒的媽媽， 遇到小孩搔癢、紅腫不堪的皮膚問題時，竟然也曾感到困感與手足無措， 到底什麼是正確的，什麼又是需破除的迷思呢？ 本書公開醫生媽媽自身抗敏實踐經驗， 以專業醫學為基礎，告訴大家如何有效控制小孩過敏！ 皮膚問題沒有特效藥，但是絕對可以好起來！ ▲預防×護理×緩解，醫生媽媽擺脫過敏的三階段抗敏計畫 父母遇到的過敏疑難雜症，醫生媽媽都面臨過！ 從心情的調適，到實際的因應作為，同理、專業的提供具體解答。 【積極預防－－從根源防堵過敏發生】 依照「過敏體質評估表」，判斷孩子是否具過敏體質，再研擬下一步因應計劃。 從飲食、環境、壓力等面向糾出過敏源， 從吃的、穿的、用的著手，全面預防過敏。 【護理治療－－全面控制過敏的擴大】 如果出現皮膚過敏，要從三個層面來積極護理： 1.減少過敏發炎、2.增強皮膚表層機能、3.解決感染。 除了藥物控制，洗澡、保濕更是不能忽視的環節， 維持皮膚健康是最積極、有效的治療法， 該如何執行？執行重點為何？醫生媽媽告訴你專業細節！ 【有效緩解－－別讓不適症狀影響生活】 當過敏引發搔癢症狀時，該如何緩解？ 如何避免癢到睡不著、抓到破皮？如何正確用藥？ 如果已經改善生活、衣服穿著，仍一樣腫癢時，還能怎麼做？ 醫師媽媽教你找出魔鬼細節、避免症狀惡化，達到全面的照護緩解。 ▲本書特色 1.專業解惑：過敏專科醫師將生硬的醫學專業內容，化為易懂的知識。 2.同理解答：家有三個過敏兒，能理解照顧時會遇到的疑惑與情緒，感同身受提供貼心解答。 3.全面照護：異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、皮膚紅癢、食物過敏等，是現在許多小孩的通症，從食衣住行全面改善，能大大降低過敏的發生。
作者簡介 閔雅琳 是育有三名子女的媽媽，也是一位治療過敏的醫生。目前任職於韓國「Min And Min幼兒青少年科」醫院，擔任副院長。同時，擔任育兒雜誌《ANGE》的專欄作家及諮詢醫生、主持網路醫學節目「下雨過後」、安養市育兒支援中心的父母教育講師。 自漢陽大學醫學院畢業後，於漢陽大學附設大學醫院實習，家庭醫學科住院醫生結業，現為大韓民國家庭醫學會正式會員、國際認證泌乳顧問（IBCLC）、大韓民國泌乳醫學會正式會員。 相關網站： http://drminarim.blog.me/ http://www.youtube.com/c/arimmin Instagram @drminarim 繪者簡介 YU JIN SOO 擔任醫學類網路漫畫與插畫家，十分疼愛女兒的醫生爸爸。現為醫學類網路漫畫《Dr. 甜柿》作家，於《東亞日報》、《精神醫學報》上連載，並經營醫學類插畫工作室「gleedoc」。 自漢陽大學醫學院畢業後，進入三星首爾醫院外科，目前於三星首爾醫院擔任移植外科住院醫生。同時為大韓民國外科學會、大韓民國移植學會、韓國肝膽胰臟外科學會、大韓民國腫瘤外科學會正式會員。 譯者簡介 顏崇安 政大韓語系畢業，一路兼職翻譯書、翻譯電影、翻譯韓劇、接口譯，離開上班族生活，現為自由譯者。對語言有濃厚興趣，期許未來能精進其他語言，在譯作中環遊世界。 聯絡信箱 : etnelly@gmail.com
目錄 推薦序 引起媽媽們共鳴的一本書 自序 異位性皮膚炎是我一生的課題 前言 爸爸媽媽們一起加油吧！ 第一章 要正確了解過敏，才能控制它 醫生，這是過敏嗎？ 聽說異位性皮膚炎滿周歲後就會好轉？ 異位性皮膚炎的診斷基準 新生兒的異位性皮膚炎 新生兒的頭皮脂漏性皮膚炎 不是異位性皮膚炎，就可以完全放心嗎？ 異位性皮膚炎能夠完全根治嗎？ 第二章 異位性皮膚炎診斷檢查 什麼是皮膚點刺測試？ 過敏的原因可從飲食紀錄來觀察 食物過敏原激發測試 一定要做血液檢查嗎？ 皮膚斑貼試驗 確認是否感染？ 第三章 調整飲食 預防過敏的開始：餵母乳 母乳量不足 要怎麼餵母乳與配方奶粉？ 當餵母乳使媽媽不舒服時，不要拖延請去看醫生 如何餵配方奶粉？ 開始餵副食品 孕婦與母乳媽媽的飲食 第四章 治療過敏的方法 殺菌、皮膚再生護理 適當使用類固醇的方法 塗抹類固醇的方法 不要用類固醇真的比較好嗎？ 關於類固醇的誤會與真相 外用免疫調節劑 什麼時候需要免疫治療呢？ 第五章 搔癢症減緩方法 最難忍受的症狀：搔癢 對付搔癢症 透過塗抹減緩症狀 透過飲食減緩症狀 用生理食鹽水冰敷 第六章 比治療更重要的是護理 過敏治療需有充分的時間 洗澡很重要 該怎麼正確的洗澡？ 使用潔膚劑 預防過敏從洗手開始 溫泉浴與游泳，正確了解後再去 保溼竟然這麼重要！ 保溼劑用法不同，會造成效果上的差異 醫生媽媽選擇好用保溼劑的方法 認識皮膚表層 什麼是生理性脂質複合物？ 第七章 健康機能食品 健康的腸道，是孩子免疫的基礎 月見草油讓皮膚變柔軟 保持水分的玻尿酸 維他命D也能對抗異位性皮膚炎 第八章 環境管理 家裡的塵蟎，棉被也可能是過敏原！ 注意被汙染的環境 夏季最大的敵人：黴菌 細懸浮微粒，對過敏也有害 對付細懸浮微粒 管理室內的細懸浮微粒 外出的時候一定要戴口罩 可以養寵物嗎？ 好好處理尿布疹 選擇不易過敏的衣服 第九章 壓力管理 熱愛乳製品的小孩，該給他食用嗎？ 父母也要適時為自己紓壓 不要太過相信個人的經驗 設法減輕孩子的壓力 結語 致所有的父母
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