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災難超前部署手冊:食物、照明、用水、環境、健康、安全、聯絡、社群,教你任何危難都能迎刃而解的40項應急技能!
Prepping 101:40 Steps You Can Take to Be Prepared: Protect Your Family Prepare for Weather Disasters and Be Ready and Resilient when Emergencies Arise
作者:
凱西•海瑞森
譯者:
林郁芳
分類:
休閒娛樂
/
運動休閒
叢書系列:樂活人生
出版社:
創意市集
出版日期:2020/8/20
ISBN:9789865534073
書籍編號:kk0518272
頁數:288
定價:
450
元
優惠價:
79
折
356
元
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作者簡介 凱西•海瑞森Kathy Harrison ●經常在美國境內做巡迴演說,並開設家庭危機生存應對法、寄養家庭甘苦談等講座,是上述這些議題的代言人。 ●曾經受邀參加《今日秀》(The Today Show)、《歐普拉脫口秀》(Opera)、以及國家地理頻道的《末日準備者》(Dooomsday Preppers)等電視節目,也曾受邀美國公共廣播電台( NPR)訪問。目前與家人住在西麻薩諸塞州。 ●著作包括《危機生存教戰守則》(Prepping 101)、《以防萬一》(Just In Case)、《餐桌的另一端》(Another Place at the Table)、以及《迷失的小船》(One Small Boat)等 譯者簡介 林郁芳 美國肯特州立大學英美文學博士,熱愛文學,音樂,和貓。現居美國紐約。
目錄 01 製作防災資料夾 02 評估照明需求 03 估算水的用量 04 計畫長期用水方式 05 估算食物需求量 06 制訂食物儲備計畫 07 如何長期存放食物 08 打造急救箱 09 準備基本工具 10 儲備電池 11 檢查車況 12 居家環境的準備 13 檢視經濟狀況 14 保護電子產品 15 與孩子對談 16 為寵物做準備 17 保持對外聯繫 18 保護頭、手、足 19 精打細算去購物 20 買大省大 21 種一個小菜園 22 學會保存食物 23 學習危機時期的烹飪法 24 規劃一日份的緊急膳食 25 保持食物的衛生安全 26 如何處理垃圾 27 害蟲不要來 28 建立社群關係 29 種一個小菜園 30 苦中仍要作樂:規劃娛樂與慶祝活動 31 居家衛生應對法 32 個人衛生的處理方式 33 完成洗衣任務 34 確保身家安全 35 打造一個安全室 36 關於保暖 37 制訂緊急撤離計畫 38 求生小撇步 39 防災資料庫 40 預備、設置、演練! 後記:如果危機時期延長該怎麼辦? 其他資源 推薦閱讀
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