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搞定你的心：調整心態，人生就能輕鬆過關
作者：
許添盛, 齊世芳
分類：
哲學•宗教
／
新時代
叢書系列：許醫師作品
出版社：
賽斯文化
出版日期：2024/11/1
ISBN：9786267332764
書籍編號：kk0589316
頁數：320
定價：
390
元
優惠價：
79
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308
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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搞定你的心：調整心態，人生就能輕鬆過關 內容簡介 回歸本心 人之所以感到痛苦，很多時候並非外境所致，而是自己的心出了問題。一個人的心只要不定，身體和人生就很難安定。 在遇到問題時，通常大家心裡想的是怎麼搞定別人：怎麼搞定老闆、團隊、老婆、小孩、父母、銀行存款數字、股票、房地產等等。但其實這些都是外境，如果一直搞不定自己的心，這些困擾就會紛至沓來，讓人應接不暇、疲憊不堪。唯有先搞定自己的心，不再被頭腦綁架，它們才會變得簡單，甚至自動消失。 一個人過得好不好，端視他怎麼看待自己、又怎麼看待別人。一個人身處天堂還是地獄，是由心態和意念決定的。肯定自己，就是身在天堂；否定自己及所在的實相，那麼無論走到哪裡，都活在地獄裡。這也就是賽斯強調的「當下是威力之點」，把當下過好，然後徐徐圖之，最終改善所有的生活。 真正的自由是心靈及思想上的自由，那往往不是別人能給的，這種自由只有自己能給，最終必須回歸到自我與心靈的關係，也就是回歸到本心。這是一個漫長的過程，是無數細微複雜的變化堆疊而成的，但只要學會信任，放下各種執著，心就能真正安定，創造身心健全的人生。 本書特色 人之所以感到痛苦，經常是因為自己的心出了問題。心只要不定，身體和人生就很難安定。 一個人身處天堂還是地獄，是由心態和意念決定的。 真正的自由是心靈及思想上的自由，這種自由只有自己能給，也就是回歸到本心。只要學會信任，放下各種執著，心就能真正安定，創造身心健全的人生。
目錄 關於賽斯文化 〈自序〉 第1章 你今天被頭腦欺騙了嗎？ 第2章 搞定你的心，就能搞定你的身體 第3章 不喜歡的實相也是我創造的？ 第4章 學會調整心態，人生就能輕鬆過關 第5章 回到當下，重新創造自己的價值 第6章 用創造實相，消除人生憂慮 第7章 如何得到真正的自由？ 第8章 當你被攻擊、指責或批評時 第9章 一場遊戲一場夢 第10章 成為自己命運的創造者 第11章 不求好，反而能夠更好 第12章 人生如意事十之一二 愛的推廣辦法
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