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被家長教壞的專注力：作業寫太慢、整天滑手機、卡題就放空⋯⋯孩子學得疲憊，家長看了崩潰
作者：
李嘉樹
分類：
家庭•親子•人際
／
親子關係
叢書系列：親子教養
出版社：
樂律文化
出版日期：2025/12/31
ISBN：9786267699881
書籍編號：kk0603731
頁數：206
定價：
299
元
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236
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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被家長教壞的專注力：作業寫太慢、整天滑手機、卡題就放空⋯⋯孩子學得疲憊，家長看了崩潰 內容簡介 ◎說好了要改掉粗心，隔天又錯一樣的題？ ◎遇到一題不會就發呆，後面全空也不猜？ ◎書桌前坐了兩小時，作業寫不到三行字？ 他不是不聰明，而是「專注力」出現了問題── 原來不靠家長給壓力，孩子也能提升成績與自信！ ▎為什麼孩子老是「不專心」？ 現代孩子面臨資訊爆炸、分心誘惑多，注意力不集中已成為家長最常見、最頭痛的問題之一。許多孩子不是不聰明，而是「專注力」出現了問題：做事拖延、寫作業效率低、總是丟三落四……這些表現背後，其實隱藏著大腦執行功能發展的關鍵。本書開宗明義指出，孩子的專注力問題並非單純的懶惰或態度不佳，而是需要透過正確的方法與陪伴，循序引導與培養。家長若只是責罵催促，反而可能造成親子對立，進一步削弱孩子的學習意願與自信心。 ▎精準切入九大情境，專注問題有解！ 許多家長在陪孩子寫功課、準備考試時，經常會感到焦慮與挫敗：孩子明明坐在書桌前卻東摸西摸，做事拖拖拉拉、心不在焉、丟三落四……與其不斷責備或強硬要求，不如回頭思考：「孩子的專注力問題，是不是來自我們沒注意到的生活細節？」本書透過九大家庭常見問題，帶領家長理解孩子行為背後的原因，並提出實用對策，幫助孩子從根本建立真正的專注力。 ▎不只是對症下藥，更重視長期培養！ 本書不只是提供短期解決方法，更強調從行為背後的心理出發，協助家長培養孩子的自律能力、時間管理、任務啟動力與挫折忍受力。透過循序漸進的引導，幫助孩子建立清楚的目標感與責任心，進而提升學習效率與成就感。與其追求一時的考試高分，不如陪伴孩子打造可以一輩子受用的專注力與思考力，才是真正對孩子有幫助的教育。 ➔給焦慮的父母一帖安心劑，也給孩子一個機會重啟學習動力 本書不是命令式教養的工具書，而是一本貼近現實、貼近親子需求的實用指南。它讓我們明白，孩子的行為往往不是「不努力」，而是還沒學會如何努力。家長與其要求孩子「專心一點」，不如從這本書開始學會「如何幫助孩子專心」。當家長的焦慮能被理解和平息，親子關係也能回到支持與信任的正向循環。 本書特色 本書從家長最常遇到的九大教養問題出發，深入剖析孩子注意力不集中的根源，提供具體可行的對應策略與溝通方法，幫助孩子改善拖延、粗心、分心、缺乏動力等問題。透過真實案例與常見迷思提醒，幫助家長建立理解與引導的正確觀念，不只是解決眼前作業與考試難題，更著重於培養孩子長期的自律、責任感與良好習慣。
作者簡介 李嘉樹，發展心理學碩士，諮商心理師、家庭教育專家、專注力提升專家。曾在大學擔任講師三年，在國中、小學進行學生心理研究長達十五年。2016年創立「李嘉樹父母學堂」，研究開發並推廣優質家庭教育課程，幫助家長掌握培養孩子獨立自主、專注負責等正向特質的方法，並建立良好的親子關係，讓家長成為教育自己孩子的專家。尤其擅長提升孩子的注意力，幫助他們建立自信，提升成績。
目錄 序 孩子注意力不集中，問題究竟出在哪裡？ 情境1 孩子做事拖拖拉拉，作業總寫不完怎麼辦？ 情境2 孩子經常搞丟東西，老是忘記帶作業怎麼辦？ 情境3 孩子粗心大意，簡單題也出錯怎麼辦？ 情境4 孩子關上門寫作業，效率卻非常低怎麼辦？ 情境5 孩子缺乏目標，做事又不認真怎麼辦？ 情境6 孩子說話不算話，常常答應了卻做不到怎麼辦？ 情境7 孩子拿起手機就放不下來，該怎麼辦？ 情境8 孩子寫作業前總是在東摸西摸怎麼辦？ 情境9 孩子遇到不會的題目就發呆，還不肯繼續做怎麼辦？
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