|
 |
 |
|
擺脫節食的情緒勒索:「直覺飲食」運動創始人教你10項原則、13種靈感練習、365天日常生活實踐,開啟身體、心靈與飲食的對話,打造個人專屬的健康飲食法 Intuitive Eating for Every Day:365 Daily Practices & Inspirations to Rediscover the Pleasures of Eating
|
|
|
 |
 |
|
 |
 |
內容簡介:
擺脫節食的情緒勒索:「直覺飲食」運動創始人教你10項原則、13種靈感練習、365天日常生活實踐,開啟身體、心靈與飲食的對話,打造個人專屬的健康飲食法
「直覺飲食 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|