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減重科學大解析:掌握代謝機制,改變身體習慣的大腦認知戰(二冊套書):我們為何吃太多(增訂版)+如何吃 (仍能維持減重) WHY WE EAT TOO MUCH: The New Science of Appetite HOW TO EAT AND STILL LOSE WEIGHT : A ScienceBacked Guide to Nutrition and Health
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內容簡介:
減重科學大解析:掌握代謝機制,改變身體習慣的大腦認知戰(二冊套書):我們為何吃太多(增訂版)+如何吃 (仍能維持減重)
為何怎麼吃都會胖?該怎麼吃才滿足?
《我們為何吃太多? |
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