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超圖解!伸展解剖全書:NSCA-CSCS肌力體能訓練及運動物理治療專家親授,MLB/NFL選手也在運用,85+種伸展運動喚醒-修復-活化身體,打造最佳健康體態 Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility
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內容簡介:
超圖解!伸展解剖全書:NSCA-CSCS肌力體能訓練及運動物理治療專家親授,MLB/NFL選手也在運用,85+種伸展運動喚醒-修復-活化身體,打造最佳健康體態
NSCA-CSCS肌力體能訓練專家 |
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