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辦公室也能做瑜珈：上班族的舒壓活力操
作者：
卡洛琳．斯瑪特
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：生活大師
出版社：
大都會文化
出版日期：2006/4/1
內容簡介：
歐美現今最流行的辦公室瑜珈瘋！ 和肩頸僵硬、腰酸背痛、眼睛酸澀的上班族症候群說Bye-Bye! 我們都知道，運動是維持健康和好身材的不二法門，但是誰說做運動一定要在特定的地點和時間進行呢？
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