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三個深呼吸
THREE DEEP BREATHS
作者：
湯瑪士•克倫姆
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：生涯勵志
出版社：
麥田
出版日期：2007/9/3
內容簡介：
三個深呼吸 把你的壓力轉為正面的能量 你覺得生活充滿焦慮或紛亂，覺得自己被壓垮了嗎？多數人在面對壓力橫行的紛亂生活時，大部分的人也都掙扎以對，因應困境，結果卻只是讓生活更加緊繃而已。《三個深呼
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