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真食物的奧秘：讓你找回健康的完美食物
Real food
作者：
妮娜•普朗克
譯者：金德蘭
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健康人生
出版社：
天下雜誌
出版日期：2008/8/27
內容簡介：
真食物的奧秘：讓你找回健康的完美食物 什麼是真正的食物？真正的食物就是人類老祖宗的飲食法：水果是在地、當季的最好；穀物應保持完整；脂肪與油脂毋需精煉。真正的食物生產與製造過程皆遵循古法，這不是出
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