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跟著73歲金剛老爹練肌力：防摔倒、對抗肌少症、活化關節，不需器材在家微微出汗就有效的微健身
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全方位瑜伽
作者：
YOGINI日本雜誌
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：趣味教科書系列
出版社：
樂活文化
出版日期：2008/9/12
內容簡介：
繼探討瑜伽真義的【瑜伽大全】之後，樂活文化再推出瑜伽系列的第二部作品─【全方位瑜伽】，本書收錄超過100種瑜伽體位，以精美的照片搭配詳實的文字說明，帶您一個步驟一個步驟領略瑜伽的樂趣！除了詳細的體位大
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