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一日養生法
作者：
賴清旭
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：舒活家系列1
出版社：
原水文化
出版日期：2009/4/21
內容簡介：
一日養生法 易懂、易學 教您每天只要花一點時間養生就夠了 ．晨起慢慢喝一杯溫水健腸胃、助排便 ．午休安靜坐10分鐘，勝過午睡30分鐘 ．睡前一小時泡澡，分次浸泡舒壓又瘦身 ．每天做腳底
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