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水適能運動入門(附示範DVD)
作者:
柳家琪、詹淑珠、黃蕙娟、戴琇惠、臺灣水適能協會
分類:
休閒娛樂
/
運動休閒
出版社:
揚智文化
出版日期:2011/5/1
內容簡介:
水適能運動入門(附示範DVD) 在多年推廣水適能運動時,民眾對「水適能」是什麼、什麼是水適能運動、從事水適能運動能得到哪些健康上的效益、水中環境與陸上有何異同、如何利用水的種種特性進行運動、下
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