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一定睡得好！黃金4.5小時深層熟睡法
作者：
遠藤拓郎
譯者：徐利宜
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
朵琳
出版日期：2011/12/14
內容簡介：
一定睡得好！黃金4.5小時深層熟睡法 如果能運用的時間變多了，你，會怎麼扭轉你的人生？ 徹底推翻現今的常識，以尖端科學研究為基礎，世界頂級睡 眠醫學專家遠藤拓郎獨創的?四小時半睡眠法?！
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