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運動有方，活出健康
作者：
衛生署長者健康服務
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
出版社：
天地圖書
出版日期：2012/4/1
內容簡介：
運動有方，活出健康 眾所周知，運動對健康有益，但一般人未必想到運動也能令人快樂， 減輕痛楚，和改善生活質素。 統計數字顯示，香港人參與運動的比率偏低， 患有與缺乏運動有關的各種健康問題
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