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失眠自療：認知行為治
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失眠自療：認知行為治療
作者：
鄭健榮
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
天地圖書
出版日期：2011/12/22
內容簡介：
失眠自療：認知行為治療 《失眠自療》是一本內容充實，文筆生動的學術著作，讓讀者能夠在短時間內掌握睡眠和失眠的最新知識和資料。是一本失眠的治療手冊，書中按部就班，為失眠患者提供了一套循序漸進、有
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