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40+的健康讀本:保持最佳狀態從初老開始
作者:
許宏志
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:健康生活館
出版社:
遠流
出版日期:2014/1/1
內容簡介:
40+的健康讀本:保持最佳狀態從初老開始 用正確方式對待身體,延長你的青壯保固期 追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活! 從代謝症候群、視力衰退、容易腰酸背痛、慢性疲勞無法恢復……到失智症、身
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