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碳水化合物飲食法：只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
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營養師怎麼吃(全二冊
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吃出美麗：聰明女人必
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吃出健康：聰明女人必
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吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書
作者：
李瑾華
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：都會健康館Health+44
出版社：
大都會文化
出版日期：2014/1/1
內容簡介：
吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書 近年來食安問題層出不窮，卻也因此讓人們逐漸意識到 ──「自然」──才是最好的養生之道。 保養品中，常見的維生素C、膠原蛋白等各類成分，說穿了也都是提取自天然的
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