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瑜伽健康美容法
作者：
陳冠丹 / 審訂 王蓓蓓 / 示範
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：健康生活館
出版社：
布拉格文創社
出版日期：2014/12/3
內容簡介：
瑜伽健康美容法 「瑜伽」是梵文「Yoga」的音譯 根據《羯陀奧義書》的解釋，瑜伽術的中心是控制感官，調服心神，因為感官和 心神就像一匹野馬，狂烈無羈。修煉者通過調整呼吸等手段，使感官和心
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