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打造不老體質，從肌耐力訓練做起
作者：
立花龍司
譯者：許郁文
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：生活健康系列B414
出版社：
世茂
出版日期：2017/1/3
內容簡介：
打造不老體質，從肌耐力訓練做起 簡單的超神奇肌耐力訓練 不擅長運動的人也能輕鬆上手 由前千葉羅德海洋隊、前紐約大都會隊之大聯盟教練親自解說 只要持續每天做 就能延緩老化、維持苗條身材
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