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可惡的他人和可憐的自己：即時療癒人際關係的痛與情感內傷
作者：
蘇絢慧
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：心理
出版社：
究竟
出版日期：2018/12/1
內容簡介：
可惡的他人和可憐的自己：即時療癒人際關係的痛與情感內傷 你要自己無害與善良，卻常常感覺很受傷？又是為什麼，受傷的感覺總揮之不去？ 因為你從沒學會關照與調節自己的情緒，更不懂得怎
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