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Headspace冥想正念手冊
The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
作者：
安迪．帕帝康(Andy Puddicombe)
譯者：李芳齡
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：身心成長
出版社：
星出版
出版日期：2019/5/8
內容簡介：
Headspace冥想正念手冊 Amazon.com暢銷書 比爾•蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍 跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智， 每天只
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