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心情快速回暖法：認識認知療法
作者：
大野裕
譯者：葉秀玲
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：康健生活
出版社：
書泉
出版日期：2020/4/1
內容簡介：
心情快速回暖法：認識認知療法 ★幫助讀者從悲觀的束縛中，察覺內心的情緒並修正認知的偏差，著眼現實、解決問題的過程，共產出新的思考模式。 ★認知療法是與藥物療法同受到世界矚目
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