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籃球肌力訓練教科書
作者:
吉本完明 監修
譯者:蔡婷朱
分類:
休閒娛樂
/
運動休閒
叢書系列:生活休閒
出版社:
楓葉社
出版日期:2020/5/26
內容簡介:
籃球肌力訓練教科書 ∼實戰必備,運動員專屬的高強度肌力鍛鍊指南∼ 強壯體格與敏捷速度只能擇一?日本青少年代表隊訓練員將告訴你: 唯有強化體能,才有機會登上世界舞台!
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