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遠離慢性疲勞！消除疲累大百科：睡眠、飲食、習慣、工作、壓力，讓你整天不累的70個妙招
作者：
工藤孝文
譯者：李惠芬
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：生活醫館
出版社：
高寶
出版日期：2020/9/2
內容簡介：
遠離慢性疲勞！消除疲累大百科：睡眠、飲食、習慣、工作、壓力，讓你整天不累的70個妙招 日本名醫傳授的營養行動學 裝死、聊天閒扯、喝啤酒都是絕佳解累祕招！ 放鬆大腦
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