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碳水化合物飲食法：只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
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營養月子餐
作者：
梁慧敏
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：料理王
出版社：
康鑑文化
出版日期：2020/9/4
內容簡介：
營養月子餐 把握產後30天黃金期，特調4週坐月子養身餐 產後第1週以促進傷口復原、排惡露、健脾開胃為調養重點。飲用生化湯、多吃豬肝等內臟類食物，可幫助排除惡
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