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中年不憂鬱：從思維、生活到行動，精神科醫師的解憂練習，帶你突破低谷，找回幸福的中年之路！
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來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全【全彩圖解】
作者：
池上文雄, 樫村亞希子, 加藤智弘, 川俣貴一, 松田早苗
譯者：高淑珍
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健康大百科
出版社：
方舟文化
出版日期：2021/9/1
內容簡介：
來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全【全彩圖解】 日本最具公信力的NHK精心策畫 最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博
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