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60天的蛻變旅程──
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60天的蛻變旅程──運用手寫日記強化改變的信念，換一個健康的腦袋（全套二冊）
作者：
鄧琇文
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
出版社：
木果文創
出版日期：2022/5/16
內容簡介：
所有的改變都需要能量的灌注 改變成功是日積月累的結果 根據作者長年經驗發現 每天花5 分鐘「手寫」健康管理日記 ＋ 5分鐘唸一篇《習慣要健康》 運用自己與生俱來眼、耳、手感官所賦予的能量
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