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你的瘦身觀念正確嗎？成功打造理想體態的31道關鍵選擇題
#12420#12379#12427#12398#12399#12393#12387#12385 理想#12398体#12364手#12395入#12427「失敗#12375#12394#12356」31#12398法則
作者：
中野．詹姆士．修一
譯者：黃琳雅
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
叢書系列：健康DIY
出版社：
楓書坊
出版日期：2023/4/27
內容簡介：
∼瘦不下來、無法持之以恆，可能是觀念錯了∼ 1日1題，31道關於瘦身的「二選一」 在1個月內讓你的常識180度大轉變！ 【本書特色】 ◎從「觀念」、「知識」到「實踐」，循序漸
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